涵韻醬吖
艾灸感冒灸哪裡
列缺穴：在前臂部，橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸處，左右各1個。
合谷穴：在手背，第1，第2掌骨間，當第2掌骨橈側中點處，左右各1個。
大椎穴：在第7頸椎棘突下凹陷中。
太陽穴：在耳廓前面，前額兩側，外眼角延長線的上方，左右各1個。
風池穴：在項部，當枕骨之下，與豐富相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處，左右各1個。
感冒艾灸的方法
將艾條點燃，依次對列缺，合谷，大椎，太陽，風池穴施灸，注意火頭距離面板3-5釐米，固定灸10-15分鐘，每日灸1次，10次為1個療程。
感冒艾灸特效穴解析
風池是治療感冒的特效穴位。
風，指穴內物質為天部的風氣;池，盛水液之器也，指穴內物質富含水溼。風池意指有經氣血在此化為陽熱風氣。本穴物質為腦空穴傳來的水溼之氣，至本穴後，因受外部之熱，水溼之氣脹散並化為陽熱風氣疏散於頭頸各部，故可治療感冒頭痛等症。
感冒輔助治療方法
洗熱水澡時，用浴刷摩擦背部，既能利用熱氣使人體發汗，祛除風寒邪氣，還能透過浴刷的摩擦刺激背部的風門，大杼，肺俞等穴位，促進感冒痊癒。
小貼士
1.易感冒人群平日應堅持體育鍛煉，以提高機體耐寒能力，適應外界環境變化。
2.加強防寒保暖，控制室內空氣溼度，加強通風，以預防感冒。
