天天健康

寶寶生病吃什麼好寶寶生病的時候該怎樣調整飲食

陽曦君

1.1萬熱度 A⁺ A^-

寶寶生病時，媽媽應注意給寶寶提供營養豐富又容易消化的軟飯、菜餚，並要根據疾病的型別進行相應調整。

發高燒時

注意不要讓寶寶吃得太多，以便為寶寶減輕腸胃負擔。可以讓寶寶多喝水，也可多給寶寶喝牛奶和水果汁，幫助寶寶補充維生素。熱退後的飲食可以增稠一些。發燒一週左右後，寶寶的病情一般會好轉，可逐漸恢復到平日飲食。

多給寶寶吃容易消化、營養價值高的食物，儘量避免吃生冷或冰冷的食物。多補充水分。可以多給寶寶煮一些熱粥，粥中新增雞蛋、魚片、豆腐乾、小豆子等色彩繽紛的食物搭配，在視覺上引起寶寶對食物的興趣。

多補充水分以防脫水，然後多讓寶寶吃一些容易消化的食物。

儘量讓寶寶吃口感清爽、柔軟、水分多、沒有刺激性、熱量充足的食物。避免給寶寶吃過涼、過熱、過硬、過甜、過酸、過鹹、油炸及醃製的食物。如果寶寶已經痊癒，但食慾仍然不佳時，可繼續提供易消化而富於營養的軟飯和蔬菜，不必急於恢復到正常飲食。

釋出於 2023-06-03