立秋下雨好嗎

立秋下雨好不好

立秋下雨是一種自然現象。

立秋下雨會快速將氣溫給降下來，透過蒸發水分來帶走地面上的溫度，立秋下雨會影響到一整個秋季的氣溫，因此，小農經濟時代人們十分重視立秋節氣，但是現在有大棚蔬菜和其他科技手段，立秋下雨對於農作物的影響也沒有那麼大了，所以，立秋下雨也就成為了一個辨別是否會涼秋的依據了。

立秋下雨有什麼說法

有句諺語叫“秋前秋後一場雨，白露前後一場風”說的就是立秋下雨和白露吹風的事情，立秋後每下一次雨，溫度也會要隨之下降一些，“一場秋雨一場寒”說的就是立秋下雨對溫度的影響，所以，立秋後下不下雨都不能輕視，要根據實時的天氣情況選擇應對之法。

立秋下雨萬物收是什麼意思

立秋下雨對於氣候的影響是很大的，勤勞的中國人透過觀察得出了經驗，有諺語云“立秋有雨樣樣收，立秋無雨人人憂”立秋的時候正是三伏天，此時要是經常下雨，那農作物會得到很好的灌溉，今年一定會有個好收成。

秋天適宜吃什麼水果

荸薺

荸薺中含有蛋白質、維生素、礦物質、纖維素等營養成分，有清熱生津、養陰除煩等功效。立秋時適量食用荸薺，可潤腸排毒、降壓降脂、抗衰防老。

百合

百合中含有多種維生素和生物鹼，對促進面板細胞新陳代謝、提高機體免疫力有助益，秋天食用還可潤燥。

梨

梨可潤肺，能夠消痰止咳，是秋天最提倡吃的水果。蘋果富含多種維生素和鉀，不但對心血管疾病患者有益，還可止瀉。

龍眼

龍眼含有維生素、膳食纖維、硒、鎂、蛋白質、脂肪、糖類物質等營養成分可以促進身體新陳代謝、調節體內酸鹼平衡。

葡萄

葡萄中富含維生素、礦物質、花青素、碳水化合物等成分，可以預防疲勞，有益氣、補血、利筋骨、健胃、利尿等作用。

立秋養生常識

注重秋季養收之道

《素問，四氣調神大論》指出：“夫四時陰陽者，萬物之根本也，所以聖人春夏養陽，秋冬養陰，以從其根，故與萬物沉浮於生長之門，逆其根，則伐其本，壞其真矣。”此乃古人對四時調攝之宗旨，告誡人們，順應四時養生要知道春生、夏長、秋收、冬藏的自然規律。

立秋宜早起

秋季適當早起，可以減少血栓形成，對於預防缺血性疾病有一定意義。一般來說，秋季以晚9：00~10：00入睡，早晨5：00~6：00起床比較合適。

秋季穿衣

同樣道理，季節剛開始轉換時，氣溫尚不穩定，暑熱尚未退盡，過多過早地增加衣服，一旦氣溫回升，出汗著風，容易傷風感冒。

多吃收斂食物

《素問，髒氣法時論》說：“肺主秋，肺欲收，急食酸以收之，用酸補之，辛瀉之。”可見酸味可以收斂肺氣，辛味發散瀉肺，所以秋天宜收不宜散，要儘量少吃蔥、姜等辛味之品，適當多食酸味果蔬。

秋季天氣乾燥，故飲食還應以滋陰潤肺為宜。

立秋有什麼傳統習俗

立秋節

立秋節，也稱七月節。時間在公曆每年8月7日或8日開始。在周代是日天子親率三公九卿諸侯大夫，到西郊迎秋，並舉行祭祀少嗥、蓐收的儀式，(見《禮祀·月令》)。

漢代仍承此俗，《後漢書·祭祀志》：“立秋之日，迎秋於西郊，祭白帝蓐收，車旗服飾皆白，歌《西皓》、八佾舞《育命》之舞。並有天子入圃射牲，以薦宗廟之禮，名日軀劉。殺獸以祭，表示秋來揚武之意。”

到了唐代，每逢立秋日，也祭祀五帝。《新唐書·禮樂志》：“立秋立冬祀五帝於四郊。”宋代，立秋之日，男女都戴楸葉，以應時序。有以石楠紅葉剪刻花瓣簪插鬢邊的風俗，也有以秋水吞食小赤豆七粒的風俗(見《臨安歲時記》)，明承宋俗。

稱人

清代在立秋節這天，懸秤稱人，和立夏日所秤之數相比，以驗夏中之肥瘦。民國以來，在廣大農村中，在立秋這天的白天或夜晚，有預卜天氣涼熱之俗。還有以西瓜、四季豆嘗新、奠祖的風俗。又有在立秋前一日，陳冰瓜，蒸茄脯，煎香薷飲等風俗。

摸秋

夏曆八月十五日，是為中秋節。這天夜裡婚後尚未生育的婦女，在小姑或其他女伴的陪同下，到田野瓜架、豆棚下，暗中摸索摘取瓜豆，故名摸秋。俗謂摸南瓜，易生男孩；摸扁豆，易生女孩；摸到白扁豆更吉利，除生女孩外，還是白頭到老的好兆頭。按照傳統風俗，是夜瓜豆任人採摘，田園主人不得責怪。姑嫂歸家再遲，家長也不許非難。此俗清代以前就有，民國以來仍流傳在民間。

如在商洛竹林關一帶，中秋節夜裡，孩子們在月亮還未出來時，照例鑽進附近的秋田裡，摸一樣東西回家。如果摸到蔥，父母就認為這孩子長大後很聰明;如果摸到瓜果，父母就認為孩子將來不愁吃喝，事事順利。人們視“摸秋”為遊戲，不作偷盜行為論處。

過了這一天，家長要約束孩子，不準到瓜田裡拿人家的一枝一葉。商南縣的居民，在中秋節的晚上，吃罷月餅後，不肯長高的小孩去摸高梁;沒有男孩的人家去摸茄子；沒有女孩的人家去摸辣子；小孩不聰明的人家去摸蔥。

秋忙會

秋忙會一般在農曆七八月份舉行，是為了迎接秋忙而做準備的經營貿易大會。有與廟會活動結合起來舉辦的，也有單一為了秋忙而舉辦的貿易大會，其目的是為了交流生產工具，變賣牲口，交換糧食以及生活用品等。其規模和夏忙會一樣，設有騾馬市、糧食市、農具生產市、布匹、京廣雜貨市等

現今把這類集會，都叫做“經濟貿易交流大會”。過會期間還有戲劇演出、跑馬、耍猴等文藝節目助興。

貼秋膘

民間流行在立秋這天以懸秤稱人，將體重與立夏時對比。因為人到夏天，本就沒有什麼胃口，飯食清淡簡單，兩三個月下來，體重大都要減少一點。秋風一起，胃口大開，想吃點好的，增加一點營養，補償夏天的損失，補的辦法就是“貼秋膘”：在立秋這天各種各樣的肉，燉肉烤肉紅燒肉等等，“以肉貼膘”。

立秋後要預防哪些疾病

防心腦血管病

立秋後餘熱未消，血壓易升高；大量出汗使血液粘度增高，炎熱使大腦血流驟然減少，對心血管調節功能不良及腦動脈硬化的老年人來說，也易誘發心腦梗死性卒中。

防熱傷風

立秋之後，中午熱早晚涼。

人體免疫和抗病能力下降，稍一著涼就鼻塞流涕、打噴嚏，發燒，俗稱熱傷風。發熱重、惡寒輕，常見為發熱，出汗多但是熱不退。

防缺鉀性軟癱

氣候炎熱，大量的鉀離子隨汗液排洩而丟失，易發低血鉀症。四肢痠軟無力，神經肌肉系統鬆弛軟癱，腱反射減退。嚴重時還會伴有胸悶心悸、腹脹噁心等，甚至呼吸困難及嚴重心律失常。

防中暑

立秋後晴天尚有餘熱，若無足夠防暑降溫措施，體溫調節發生障礙，如過多出汗，身體失去大量水分和鹽分，很容易引起中暑。有時氣溫雖未達到高溫，但由於溼度較高和通風不暢，亦可發生中暑。

防冰箱腸炎

許多人喜歡吃冰箱中的食物。往往幾小時後即出現耶爾氏菌中毒症狀，俗稱"電冰箱腸炎"。臨床上的表現為：腹部隱痛，畏寒、發熱、渾身乏力，噁心嘔吐，厭油、納差和輕中度腹瀉，嚴重者可致中毒性腸麻痺。

防乙腦

7-9月是乙腦流行季節，多見於10歲以下的兒童，發病較急，開始時出現發燒、頭痛、噁心、嘔吐、容易被誤診為是感冒，但是沒有流鼻涕、咳嗽的感冒症狀，況且發熱越來越高，很難退燒，精神差，愛睡覺等，應該提高警惕性。

立秋後怎麼保養面板

秋季氣候趨於乾燥，最易損傷人體的津液，此時如果不注意保養，角質層出現“缺水”症狀，面板變得乾燥、粗糙、甚至出現缺水性的皺紋，同時秋季過後就是更為乾燥的冬季，如果不注意保養，面板就會受到損傷。

1、一定要將臉洗乾淨

不論肌膚如何幹澀，只要臉部接觸髒汙的空氣，就一定要卸妝洗臉。原則是洗臉時不要太過用力地按摩，並且選擇含較高保溼成分的卸妝洗臉產品，充分搓揉起泡沫後再按摩。洗完臉後，只要再用乾淨的毛巾吸掉臉部水分即可。同時秋天要降低彩妝的使用率。

2、注意防護紫外線侵害

有人以為秋天的太陽不如夏天那般毒辣，防曬美白的工作便疏忽了，殊不知秋陽的紫外線量其實是很大的，此時若外出一定要搽上具防曬係數的潤膚霜、隔離霜或粉底，又因為秋天肌膚易乾燥，最好選擇含有保溼成分的。

3、對抗肌膚彈性減弱

肌膚在夏天所受到的傷害會在秋天時完全顯現出來，不僅肌膚表現乾燥，連本身的彈性也減弱，此時可以進行1～2周持續不斷的密集滋潤保養。每隔兩三天使用保溼性較高的面膜敷一次臉，對於情況較糟的部位還可以按摩輔助，並配合維他命C的攝取，如此才能讓肌膚儘快回覆原本的健康。

4、為肌膚做好防凍保護

在十分寒冷的情況下，會使身體及面板的供血量因此而減少，而面板便會因此而缺乏養分和酸性物質，使面板看起來脆弱而且暗淡無光。在秋天使用一些一些含有高效物質的保養品，既可以啟用物質交換，同時又可以提供防凍保護。加強面板的鍛鍊，增強面板的適應能力，以適應以後冬天寒冷的環境。

立秋養生常識

注重秋季養收之道

《素問，四氣調神大論》指出：“夫四時陰陽者，萬物之根本也，所以聖人春夏養陽，秋冬養陰，以從其根，故與萬物沉浮於生長之門，逆其根，則伐其本，壞其真矣。”此乃古人對四時調攝之宗旨，告誡人們，順應四時養生要知道春生、夏長、秋收、冬藏的自然規律。

立秋宜早起

秋季適當早起，可以減少血栓形成，對於預防缺血性疾病有一定意義。一般來說，秋季以晚9：00~10：00入睡，早晨5：00~6：00起床比較合適。

秋季穿衣

同樣道理，季節剛開始轉換時，氣溫尚不穩定，暑熱尚未退盡，過多過早地增加衣服，一旦氣溫回升，出汗著風，容易傷風感冒。

多吃收斂食物

《素問，髒氣法時論》說：“肺主秋，肺欲收，急食酸以收之，用酸補之，辛瀉之。”可見酸味可以收斂肺氣，辛味發散瀉肺，所以秋天宜收不宜散，要儘量少吃蔥、姜等辛味之品，適當多食酸味果蔬。

秋季天氣乾燥，故飲食還應以滋陰潤肺為宜。

立秋有什麼傳統習俗

立秋節

立秋節，也稱七月節。時間在公曆每年8月7日或8日開始。在周代是日天子親率三公九卿諸侯大夫，到西郊迎秋，並舉行祭祀少嗥、蓐收的儀式，(見《禮祀·月令》)。

漢代仍承此俗，《後漢書·祭祀志》：“立秋之日，迎秋於西郊，祭白帝蓐收，車旗服飾皆白，歌《西皓》、八佾舞《育命》之舞。並有天子入圃射牲，以薦宗廟之禮，名日軀劉。殺獸以祭，表示秋來揚武之意。”

到了唐代，每逢立秋日，也祭祀五帝。《新唐書·禮樂志》：“立秋立冬祀五帝於四郊。”宋代，立秋之日，男女都戴楸葉，以應時序。有以石楠紅葉剪刻花瓣簪插鬢邊的風俗，也有以秋水吞食小赤豆七粒的風俗(見《臨安歲時記》)，明承宋俗。

稱人

清代在立秋節這天，懸秤稱人，和立夏日所秤之數相比，以驗夏中之肥瘦。民國以來，在廣大農村中，在立秋這天的白天或夜晚，有預卜天氣涼熱之俗。還有以西瓜、四季豆嘗新、奠祖的風俗。又有在立秋前一日，陳冰瓜，蒸茄脯，煎香薷飲等風俗。

摸秋

夏曆八月十五日，是為中秋節。這天夜裡婚後尚未生育的婦女，在小姑或其他女伴的陪同下，到田野瓜架、豆棚下，暗中摸索摘取瓜豆，故名摸秋。俗謂摸南瓜，易生男孩；摸扁豆，易生女孩；摸到白扁豆更吉利，除生女孩外，還是白頭到老的好兆頭。按照傳統風俗，是夜瓜豆任人採摘，田園主人不得責怪。姑嫂歸家再遲，家長也不許非難。此俗清代以前就有，民國以來仍流傳在民間。

如在商洛竹林關一帶，中秋節夜裡，孩子們在月亮還未出來時，照例鑽進附近的秋田裡，摸一樣東西回家。如果摸到蔥，父母就認為這孩子長大後很聰明;如果摸到瓜果，父母就認為孩子將來不愁吃喝，事事順利。人們視“摸秋”為遊戲，不作偷盜行為論處。

過了這一天，家長要約束孩子，不準到瓜田裡拿人家的一枝一葉。商南縣的居民，在中秋節的晚上，吃罷月餅後，不肯長高的小孩去摸高梁;沒有男孩的人家去摸茄子；沒有女孩的人家去摸辣子；小孩不聰明的人家去摸蔥。

秋忙會

秋忙會一般在農曆七八月份舉行，是為了迎接秋忙而做準備的經營貿易大會。有與廟會活動結合起來舉辦的，也有單一為了秋忙而舉辦的貿易大會，其目的是為了交流生產工具，變賣牲口，交換糧食以及生活用品等。其規模和夏忙會一樣，設有騾馬市、糧食市、農具生產市、布匹、京廣雜貨市等

現今把這類集會，都叫做“經濟貿易交流大會”。過會期間還有戲劇演出、跑馬、耍猴等文藝節目助興。

貼秋膘

民間流行在立秋這天以懸秤稱人，將體重與立夏時對比。因為人到夏天，本就沒有什麼胃口，飯食清淡簡單，兩三個月下來，體重大都要減少一點。秋風一起，胃口大開，想吃點好的，增加一點營養，補償夏天的損失，補的辦法就是“貼秋膘”：在立秋這天各種各樣的肉，燉肉烤肉紅燒肉等等，“以肉貼膘”。

立秋後要預防哪些疾病

防心腦血管病

立秋後餘熱未消，血壓易升高；大量出汗使血液粘度增高，炎熱使大腦血流驟然減少，對心血管調節功能不良及腦動脈硬化的老年人來說，也易誘發心腦梗死性卒中。

防熱傷風

立秋之後，中午熱早晚涼。

人體免疫和抗病能力下降，稍一著涼就鼻塞流涕、打噴嚏，發燒，俗稱熱傷風。發熱重、惡寒輕，常見為發熱，出汗多但是熱不退。

防缺鉀性軟癱

氣候炎熱，大量的鉀離子隨汗液排洩而丟失，易發低血鉀症。四肢痠軟無力，神經肌肉系統鬆弛軟癱，腱反射減退。嚴重時還會伴有胸悶心悸、腹脹噁心等，甚至呼吸困難及嚴重心律失常。

防中暑

立秋後晴天尚有餘熱，若無足夠防暑降溫措施，體溫調節發生障礙，如過多出汗，身體失去大量水分和鹽分，很容易引起中暑。有時氣溫雖未達到高溫，但由於溼度較高和通風不暢，亦可發生中暑。

防冰箱腸炎

許多人喜歡吃冰箱中的食物。往往幾小時後即出現耶爾氏菌中毒症狀，俗稱"電冰箱腸炎"。臨床上的表現為：腹部隱痛，畏寒、發熱、渾身乏力，噁心嘔吐，厭油、納差和輕中度腹瀉，嚴重者可致中毒性腸麻痺。

防乙腦

7-9月是乙腦流行季節，多見於10歲以下的兒童，發病較急，開始時出現發燒、頭痛、噁心、嘔吐、容易被誤診為是感冒，但是沒有流鼻涕、咳嗽的感冒症狀，況且發熱越來越高，很難退燒，精神差，愛睡覺等，應該提高警惕性。

立秋後怎麼保養面板

秋季氣候趨於乾燥，最易損傷人體的津液，此時如果不注意保養，角質層出現“缺水”症狀，面板變得乾燥、粗糙、甚至出現缺水性的皺紋，同時秋季過後就是更為乾燥的冬季，如果不注意保養，面板就會受到損傷。

1、一定要將臉洗乾淨

不論肌膚如何幹澀，只要臉部接觸髒汙的空氣，就一定要卸妝洗臉。原則是洗臉時不要太過用力地按摩，並且選擇含較高保溼成分的卸妝洗臉產品，充分搓揉起泡沫後再按摩。洗完臉後，只要再用乾淨的毛巾吸掉臉部水分即可。同時秋天要降低彩妝的使用率。

2、注意防護紫外線侵害

有人以為秋天的太陽不如夏天那般毒辣，防曬美白的工作便疏忽了，殊不知秋陽的紫外線量其實是很大的，此時若外出一定要搽上具防曬係數的潤膚霜、隔離霜或粉底，又因為秋天肌膚易乾燥，最好選擇含有保溼成分的。

3、對抗肌膚彈性減弱

肌膚在夏天所受到的傷害會在秋天時完全顯現出來，不僅肌膚表現乾燥，連本身的彈性也減弱，此時可以進行1～2周持續不斷的密集滋潤保養。每隔兩三天使用保溼性較高的面膜敷一次臉，對於情況較糟的部位還可以按摩輔助，並配合維他命C的攝取，如此才能讓肌膚儘快回覆原本的健康。

4、為肌膚做好防凍保護

在十分寒冷的情況下，會使身體及面板的供血量因此而減少，而面板便會因此而缺乏養分和酸性物質，使面板看起來脆弱而且暗淡無光。在秋天使用一些一些含有高效物質的保養品，既可以啟用物質交換，同時又可以提供防凍保護。加強面板的鍛鍊，增強面板的適應能力，以適應以後冬天寒冷的環境。

立秋小知識

立了秋，把扇丟

寓意：立秋時節，秋季開始，氣溫總趨勢由熱轉涼，夏天酷熱的天氣很難再現，人們可以把手中的扇子放下，不要再貪涼。

立秋三天遍地紅

寓意：春天種下的作物，到了秋天就要逐漸泛紅成熟了。

立秋三天，寸草結子

寓意：立秋之後，作物步入成熟期，就連一寸長的小草也開始結子。如蒲公英的種子，就會隨風四處飄落，到來年春天又會發芽生長。

立秋種芝麻，老死不開花

寓意：立秋之後，已過了大部分作物的播種時節，如此時才種芝麻，已無收穫的可能性。

七月立秋慢溜溜，六月立秋快加油

寓意：立秋若是在農曆七月，日子感覺過得慢；立秋要是出現在農曆六月，人們就會感覺日子過得很快。