霧水嘉澤
反覆呼吸道感染
反覆呼吸道感染是反覆咳嗽最常見的原因。秋冬季，幹、冷的空氣會降低人體的呼吸道自身抗病能力，因此呼吸道感染開始增加。而隨著呼吸道感染者的增加，感染源也在增加，交叉感染的機率也在增加。
經常有小朋友感冒咳嗽剛好，送到幼兒園不到一星期就又開始咳起來。這是由於孩子疾病剛好，免疫力比較弱，而小朋友中很多帶病去幼兒園，交叉感染，造成再次咳嗽。
也有小朋友剛好，媽媽帶孩子去人群密集的場所比如購物中心、電影院、餐廳，期間沒有良好的通風，但人口稠密，患病人群夾雜其中，造成再次感染再次咳嗽。
還有小朋友小病初愈，要吃好吃的，要連續吃好吃的，吃幾天，大便不通了，積食上火了，又發燒咳嗽了。
如何避免呼吸道感染髮生
呼吸道感染完全避免不太現實，但注意下列事項是可以減少發生的：
1.患病時最好家中養病，不要帶病上學上幼兒園，這既不利於自己恢復，也容易傳染給其他的小朋友。
2.病初愈，人群密集的公共場合少去或不去。
3.大魚大肉不吃或少吃，溫熱性水果如芒果、大櫻桃不吃，乾果類少吃，有些孩子要控制甜食。
4.多飲水，每日排便。
5.每日早晚冷水洗臉，鍛鍊對寒冷的耐受能力。
6.天冷風大天氣剛剛出門時戴口罩，減少寒冷空氣的直接刺激。
抗生素對過敏性咳嗽無效
不少孩子反覆咳嗽或者咳嗽的時間很長，痰並不多，也不發熱，肺部的X光片也沒有發現異常，咳嗽經常發生在夜間或者凌晨，吃了很多抗生素也不見效。其實家長只要細心觀察就不難發現，孩子的咳嗽與接觸某些物質有關，例如：反覆接觸冷空氣、花粉、塵蟎、家中的地毯或用品，寵物的皮毛屑、海鮮等。
孩子一旦脫離這些物質可能咳嗽就減輕或消失，這就是過敏性咳嗽。過敏性咳嗽是一種不典型的哮喘，以“咳嗽”為主要臨床表現，所以用任何一種抗生素都不會起作用。任何年齡段的孩子都可能發病。因此對於長時間咳嗽不愈的孩子，需要及時去醫院做變應原試驗。確診後脫離產生過敏的環境，給予一些平喘的藥物治療，這種咳嗽會逐漸得到緩解。
專家建議，首先要去醫院變態反應科檢查過敏原。其次，在季節交替氣溫驟變時，儘量為孩子做好防寒保暖。然後要避免食用會引起過敏的食物，如海產品、冷飲等。此外，家裡不要養寵物和花，不要鋪地毯，避免接觸花粉、塵蟎、油煙、油漆等。不要讓孩子抱著長絨毛玩具入睡。在浴室和地下室，應使用除溼機和空氣清淨機。
寶寶過敏性咳嗽該吃什麼好
切記不能吃西藥，有激素。慢慢養。各種白色的食物。銀耳、白蘿蔔、梨、蓮子、百合等，如果能夠明確病因，只要不吃能夠引起咳嗽的食物或者是儘量避免引起咳嗽的東西就可以了。在這裡給大家介紹一些如何透過食物來治療的方法。
1、陳皮、甘草、杏仁露（大些孩子可以用現成的杏仁露）。消積化痰止咳消腫，風熱咳加金銀花，風寒咳加薑絲，積食加山楂。
2、白蘿蔔、梨、冰糖水。潤肺清熱，適合燥咳、積食咳嗽。
3、百合、蓮子、銀耳、冰糖粥。健肺生津，可作為日常養肺食療。
4、黃芪、山藥、紅棗粥。補氣健脾，可作為秋冬提高抵抗力。
5、烏梅湯。生津殺蟲，可治蟲咳、陰虛咳嗽。
6、陳皮、甘草、菊花、山楂泡水，放蜂蜜，消食利咽止咳，可治療各種咳嗽後期，喉嚨腫脹，痰在喉嚨，食慾不振。
7、大蒜煮熟，根據寒熱情況加白糖或紅糖，每天適量吃，可以防止咳嗽炎症，有很好的輔助效果。
積食易致慢性咳嗽
除了過敏性咳嗽，如果孩子咳嗽長期不好，而且伴有痰多口臭、食慾下降或手足心熱、舌苔黃膩、腹脹便臭甚至便秘等症狀，那很可能是積食引起的慢性咳嗽。
積食導致的慢性咳嗽多見於3到7歲的幼兒園兒童。專家建議，預防積食，主要還得從控制飲食入手。一日三餐定時定量，尤其晚上不要吃太飽。多讓孩子吃蔬菜、水果，適當增加米食、麵食，控制肉類、巧克力、牛奶、蛋糕等高脂肪高蛋白飲食攝入量。
寶寶反覆“感冒”，“支氣管炎”，需要尋求專業醫生進行正確診治，不可盲目增強免疫力，如為“過敏”所致，需要服用抗過敏藥物、霧化吸入激素治療，積極尋求過敏原，如為塵蟎過敏，可以進行脫敏治療。
