菩提甲辰
烤橘子
烤橘子有抗炎作用，能抵抗支氣管的炎性反應，還能促進感冒康復，而且橘皮內的橘絡，能通絡、化痰、理氣、消滯等作用，非常適合感冒咳嗽的寶寶食用。
做法是：橘子洗淨晾乾，放火上烤，橘皮變幹微焦即可。
蘿蔔
蘿蔔具有清熱生津，涼血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用，能緩解寶寶感冒咳嗽的症狀。
做法是：可以給寶寶煮一碗蘿蔔水，也可以透過製作蘿蔔生薑汁、蘿蔔菜湯、糖漬蘿蔔等，來作為藥膳，更好的治療寶寶感冒咳嗽。
枇杷
枇杷全身皆可入藥，從古至今都是鎮咳的佳品，營養頗豐，含葡萄糖、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、C等，有潤肺、止咳、止渴的功效，非常適合咳嗽小兒食用。
做法是：可以將枇杷去皮後，與冰糖一起煮水給孩子喝，對感冒咳嗽有效。
梨子
梨子味甘酸、性涼，有生津止渴，潤肺止咳，滋陰降火的功效。而且梨富含水分和維生素C，對上呼吸道感染出現的咽乾、咳嗽、聲嘶、痰稠有良效。
做法是：梨子可以與冰糖、蜂蜜、川貝搭配，能發揮很好的止咳化痰作用。
寶寶咳嗽食療方法
蒸大蒜水
原料：大蒜2—3瓣、冰糖適量。
做法：大蒜拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開後改用小火蒸15分鐘即可。當碗裡的蒜水溫熱時餵給孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2—3次，一次小半碗。
功效：殺菌、止咳，適用於寒性咳嗽。
冰糖川貝梨
原料：梨1個，冰糖10克，川貝粉2克。
做法：將梨去皮，挖去核，冰糖和川貝粉放入“洞”中。梨放碗中隔水蒸30分鐘，待稍冷卻後即可食用。
效用：化痰、止咳，適用於風熱咳嗽。
蘿蔔生薑湯
原料：白蘿蔔1根，生薑15克，蔥白6根。
做法：白蘿蔔切塊，放入鍋中，加三碗清水，將蘿蔔煮熟後，放入蔥白、生薑，熬成一碗湯，可連渣服用。
效用：宣肺解表，化痰止咳。適用於風寒咳嗽的寶寶食用。
枇杷銀耳湯
原料：枇杷三個、銀耳一朵、冰糖適量。
做法：鍋內放水，加入銀耳大火煮開後轉小火燉30分鐘至軟糯。加入枇杷塊和冰糖，繼續燉20分鐘左右即可。
效用：鎮咳、化痰。
