太山雲辰
忌冷食冷飲
咳嗽時不宜讓寶寶吃冷食、喝冷飲，如冰棒、冰凍汽水、冰果汁、冰激凌、涼拌菜等。因為容易造成肺氣閉塞，使咳嗽加重，日久不愈。而且寶寶通常脾胃本就虛於大人，生冷之食易損傷脾胃，是脾胃失調，痰液增多，會加劇咳嗽。
忌甜食
中醫認為，甜食易助熱生痰，導致呼吸道不暢，加重咳嗽、咳痰等症。所以，咳嗽寶寶不宜吃甜食，如糖果、巧克力、白糖、紅糖、果脯、冰淇淋等，也不應吃甜味較濃的水果，如西瓜、哈密瓜等。
忌油膩食物
中醫認為，咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此，寶寶咳嗽時腸胃功能較弱，油膩食物會加重腸胃負擔，且助溼助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊癒。所以，應避免食用肥肉、乳酪、奶油蛋糕、烤雞、油炸、牛排、春捲、油條、油餅、濃雞湯等。
忌辛辣熱性食物
辛辣食物易激發細菌感染，侵犯氣管粘膜，加劇咳嗽，形成粘痰，延緩病情。所以，寶寶咳嗽時，得注意忌口，一切辛辣、溫熱、鹹食，如生薑、辣椒、胡椒、韭菜、香菜、洋蔥、人參、羊肉、狗肉、牛肉、鹹菜、臘肉等，都應慎食。菠蘿、桃子、櫻桃、荔枝、楊梅、桂圓、李子等溫性水果，也應少吃。
忌發物
寶寶咳嗽時，應遠離各類發物，如海鮮、魚、蝦、螃蟹、雞蛋、牛奶、雞、鴨、扇貝等，因為這些腥羶食物容易刺激呼吸道，礙胃傷脾，徒增痰溼，誘發或加重咳嗽，拖緩病情。
忌酸味食物
酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈，而且酸味食也會助熱，使炎症不易治癒。因此，寶寶咳嗽嚴重之時，不要吃橘子、菠蘿、楊梅、李子等。
忌吃過鹹食物
寶寶咳嗽的時候最好不要吃的過鹹，攝入過多鹽分容易減少口腔唾液分泌，從而減少溶菌酶，給各種病毒細菌入侵製造機會，加重上呼吸道感染；再者，大量的食鹽對兒童未成熟的腎臟也會產生負擔。如臘肉、鹹魚、薯條、鹹菜、鹹蛋等不宜食用。
少吃零食
寶寶咳嗽時，家長要控制孩子的零食，如花生、瓜子、巧克力等零食含有油脂較多，食用之後易生痰液，使咳嗽加重，不宜多吃。
