飲水法
咳嗽的患兒,常有不同程度的脫水而加重呼吸道炎症和分泌物粘稠度,使之不易咳出。多飲溫開水能使粘稠的分泌物得以稀釋,容易被咳出,利於止咳和祛痰。同時,溫開水還能改善血液迴圈,使機體代謝所產生的廢物或毒素迅速從尿中排出,從而減輕其對呼吸道的刺激。
拍背法
在寶寶咳嗽的間隙,讓患兒側臥,家長輕拍患兒背部,以半握拳方式拍,從下而上,從外向內,依次進行,每次拍打幾分鐘,每天2-3次。拍背法不僅能促使患兒肺部和支氣管內的痰液鬆動,向大氣管引流並排出,而且可促進心臟和肺部的血液迴圈,有利於支氣管炎症的吸收,使疾病能早期痊癒。
蒸汽法
將沸水倒入一大口罐或茶杯中,抱起孩子,使其口鼻對著升起的水蒸氣並吸入,可使痰液變稀利於咳出,還可減輕氣管與支氣管黏膜的充血和水腫,減少咳嗽。但千萬要小心燙傷,避免發生意外。
食療法
蒸大蒜水
大蒜2-3瓣,拍碎放入碗中,加入一粒冰糖,半碗水,加蓋隔水蒸15分鐘。晾溫熱後讓寶寶喝水,有止咳功效。
烤橘子
將橘子在小火上烤,至橘皮發黑,讓寶寶吃溫熱的桔肉,橘子性溫,有化痰止咳的作用。
川貝冰糖蒸梨
把梨橫斷切開,去核放入2-3粒冰糖,5-6粒碾碎的川貝,把梨對拼好放入碗裡,上鍋蒸30分鐘。有潤肺,止咳,化痰的功效。
陳皮水
陳皮、山楂、甘草各3~5片,加3~4碗水煮開即可。煮開後變溫加蜂蜜一勺。不管哪種咳嗽都可以飲用,1歲以內寶寶用白糖取代蜂蜜。
按壓穴位法
按壓厥陰俞穴
位置:在第五胸椎上部左右2釐米處。
按法:採用這種方法時,必須邊吐氣邊進行,只要重複三次就能見效。
功效:只要在此處用力壓6秒鐘,不論是咳嗽或喉嚨有異物存在,立即止咳。
按壓太淵穴
位置:在腕掌側橫紋橈側,橈動脈外側緣。
按法:每日按壓,不拘次數。
功效:能止咳化痰,通調血脈。主治咳嗽,咽喉腫痛。
藥物法
寶寶喉嚨有痰且咳嗽嚴重時,應帶孩子就醫,在醫生指導下使用祛痰藥,緩解病情。注意不要用可待因及罌粟殼類的鎮咳藥,以免抑制咳嗽中樞不利於排痰。中藥裡面的桔梗、遠志、甘草、杏仁、半夏、川貝、陳皮等,也有化痰止咳效果,具體應請中醫指導用藥。