路喧桑
保持環境舒適
一歲三個月的寶寶，對外界外境的適應能力還是比較差的，特別在夏季的時候，如果室溫非常高，寶寶因為難以適應高溫環境就會出現食慾不振、無精打采等不適症狀，因此當寶寶不愛吃飯的時候，要注意檢視寶寶所處的環境是否舒適。
避免寶寶吃零食
如果寶寶在吃飯前吃了其他的水果、零食等，肚子裡飽飽的，自然就不愛吃飯了，而且零食的口味比正常的飯食要重，比較受歡迎，更容易讓寶寶不愛吃飯。
因此最好避免一歲三個月的寶寶吃零食，即便是吃水果，也最好在飯後或者飯前一小時吃。
補鋅
體內微量元素鋅缺乏也會導致一歲三個月的寶寶不愛吃飯，不僅如此，缺鋅對於智力發育、生長髮育、抗病能力等都有一定的影響。
建議到醫院檢測微量元素看看，如果缺鋅的話可以多吃含鋅的食物或者專門的補鋅劑，並且注意不要吃味精和雞精，這個有導致缺鋅、導致食慾低下的可能。
小兒推拿健脾胃
如果寶寶的脾胃功能差，就很容易出現胃腸蠕動功能弱的情況，從而導致小兒積食、消化不良等，寶寶肚子裡的食物都沒有消化，又怎麼會想吃飯呢？
這種情況透過小兒推拿的手法能夠進行改善，對於一歲三個月的寶寶尤為管用。
第一步：揉二人上馬
位置：位於手背無名指及小指的掌指關節後凹陷中。
操作：拇指指端揉或拇指指甲掐，稱揉上馬或掐上馬。揉約15分鐘。
功效：可以大補元氣，補腎益精，強筋壯骨。
第二步：補脾經
位置：拇指螺紋面。
操作：旋推或者將拇指屈曲，循行拇指橈側邊緣向指根部直推稱為補脾經。推約15分鐘。
功效：可以健脾胃、補氣血，用於脾胃虛弱和氣血不足所引起的食慾不良等症狀。
第三步：平肝經
位置：食指末端掌面。
操作：一般用清法，習慣稱為平肝。從食指根部起一直推到指端，推約5分鐘。
功效：可以平肝開鬱除煩，和氣生血。
第四步：對症加減
1、小兒長期消化不良者可在前三步的基礎上加推大四橫紋約10分鐘（在食指、中指、無名指、小指根連線掌面的橫紋上來回推按）；
2、若小兒有痰者，可在前三步的基礎上加運八卦10分鐘(以掌中勞宮穴為中心，以掌根凹陷下處即掌邊高起之處為之邊緣做順時針推按)；
3、若有腹痛明顯者可改用揉外勞宮15分鐘，補脾15分鐘，平肝5分鐘。
第五步：針刺四縫穴
位置：四縫穴位於食指、中指、無名指、小指四指的中節橫紋上。
操作：充分消毒後用三稜針點刺放血，然後將每個穴位上用力擠出黃色粘液即可。
功效：點刺四縫穴可以清熱除煩，通調百脈，治療小兒疳積有特效。
注意：需進行無菌操作，需專業醫生方可進行操作，切勿獨自模仿操作。
疾病治療
寶寶一歲三個月不愛吃飯還可能是疾病導致，小兒發熱、口腔潰瘍、小兒蛔蟲病等都會引起寶寶食慾不振，前二者可以透過測量寶寶體溫、觀察寶寶口腔來確定，小兒蛔蟲病需要到醫院進行大便圖片檢查才能確診。
一旦確定室友疾病導致的寶寶不愛吃飯，一定要及時遵醫囑治療，不要聽信偏方。
