孕婦風寒感冒有什麼症狀
孕婦風寒感冒最主要的症狀就是畏寒、怕冷、畏風,此外還有無汗、頭頸疼痛、肢體痠痛、鼻塞打噴嚏、咳簌、舌苔薄白等症狀,讓孕婦的身體出現不適。
孕婦風寒感冒吃什麼藥
孕婦風寒感冒,一般常規感冒藥孕婦都不可服用,以免對胎兒造成影響。若孕婦感冒症狀是輕微的,不建議孕婦服藥,可以多喝水、多休息、飲用紅糖姜水、薑絲蘿蔔湯等來幫助恢復。若孕婦感冒症狀嚴重,千萬不可私自服用感冒藥,要在醫生的指導下服用副作用較小的藥物。
孕婦風寒感冒食療
蔥薑湯
原料:生蔥3根、生薑3片、紅糖10克。
做法:將生薑、紅糖水用清水1碗半,慢火煎至大半碗;加入蔥,再煎片刻。
小貼士:孕媽們可以趁熱喝下這碗蔥薑湯,有辛溫解表的功效。
薑絲蘿蔔湯
原料:薑絲25克、蘿蔔50克、紅糖適量。
做法:將蘿蔔切片,加水500毫升,蘿蔔和薑絲煮15分鐘;加入紅糖適量,趁熱喝下。
蔥豉豆腐湯
原料:蔥白3根、淡豆豉12克、豆腐2小塊。
做法:將豆腐在鍋內煎到淡黃色,然後加入淡豆豉;用清水1碗半,煎至大半碗,再加入蔥。
小貼士:孕媽感冒,可以趁熱喝下這碗蔥豉豆腐湯,然後注意保暖,可解表散寒。
孕婦風寒感冒可推拿穴位緩解
迎香穴
位置:迎香穴位於人體的面部,在鼻翼旁開約一釐米皺紋中(在鼻翼外緣中點旁,當鼻唇溝中), 迎香穴善通鼻竅,風寒感冒經常會出現鼻塞、流涕、打噴嚏等症狀,按揉此處可得到緩解。
合谷穴
位置:別名虎口。屬手陽明大腸經。原穴。在手背,第1、2掌骨間,當第二掌骨橈側的中點處。按摩刺激合谷穴可以起到鎮靜止痛,通經活絡,清熱解表的作用,拿捏此處可以緩解風寒感冒頭痛、發熱等不適症狀。
曲池穴
位置:屈肘成直角,當肘彎橫紋盡頭處。尋找穴位時曲肘,橫紋盡處,即肱骨外上髁內緣凹陷處。 曲池穴是手陽明大腸經的常用腧穴之一,風寒感冒時透過按揉曲池穴、谷穴、外關穴,有疏風解表,清熱止痛作用,主治感冒發熱等症。
小貼士
孕婦風寒感冒一般發生在寒冷的季節,如初春、冬季或者是深秋,主要由於外界的寒邪入侵身體引起的疾病,所以孕婦平時要特別注意保暖,做好充足的保暖措施。