燕嵐三歲啦
頸椎病刮痧有用嗎
頸椎病刮痧是有好處的。
透過對經絡穴位的良性刺激，可以充分發揮營衛之氣的作用，使經絡穴位處充血，改善區域性微迴圈，起到祛除邪氣，疏通經絡，舒筋理氣，祛風散寒，清熱除溼，活血化瘀消腫鎮痛的作用，能有效緩解頸椎問題。
頸椎病刮痧的好處
1.刮痧可以調節肌肉收縮舒張，調節組織間壓力，以促進區域性血液迴圈，增加組織血流量，從而起到活血化瘀的在u哦用。
2.刮痧療法使區域性血液迴圈增加，區域性組織溫度也會升高，從而提高了區域性組織的痛閾，而且透過刮痧板的作用使緊張痙攣的肌肉得以舒展，從而有效緩解頸椎疼痛的現象。
頸椎病刮痧方法
方法1
取穴：頸肩部，手部。頸肩部從風池穴刮至肩井穴;手部刮合谷穴，取這些穴位合用意在疏通頸部經絡，活血化瘀，鎮痛。
刮拭方法 ：患者取坐位，施術者在刮治部位塗以具有活血鎮痛作用的刮痧介質，左手扶住患者額部，右手用刮痧板以中等力度從風池穴向下外刮至肩井穴，可先刮健康的一側，再刮患部，刮至區域性出現痧痕為好。注意，區域性腫脹明顯，有骨折或脫位者，不宜本法治療。
方法2
取穴：頸部，腰部，足部。頸部刮兩側風池至大椎穴區，腰部刮腎俞與命門穴，足部刮三陰交與太溪穴;刮頸部穴位意在促進區域性氣血執行，化瘀鎮痛;腰足部穴位選用旨在補腎之陰陽，因為頸椎病發生與腎之陰陽衰退有關。
刮拭方法：患者取坐位，施術者在刮治部位塗以具活血化瘀作用的刮痧介質，然後用左手扶住患者額部，右手以中等力度從風池刮至大椎穴，刮至區域性出現潮紅或痧痕;腰部及足部穴位採用補法，以較輕力度刮至潮紅即可;刮治5次為1個療程，可以連刮2-3個療程。
頸椎病症狀自診
患者常感到頸部難受，僵硬，酸脹，疼痛，有時伴隨頭痛，頭暈，肩背痠痛;出現頭部不能向某個方向轉動;頸部後仰時，有竄電樣的感覺放射至手臂上，甚至有手指麻木，視力模糊等症狀。
頸椎病日常保健注意事項
1.避免頸部過度疲勞，避免頭頂，手持重物。
2.睡覺時枕頭不要過高，注意頸部保暖。
3.頸部不要長時間固定在某一位置上，避免不正常的工作體位。
