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年糕是不是不好消化吃年糕如何消化

天際波光

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很多人愛吃年糕，糯米制品還是很不錯的，但是有的時候還是會有很多需要注意的，糯米制品一次性吃很多就會有不好消化的問題。

年糕是不是不好消化

是不好消化，黏性是比較大的，也是不容易被分解的，冷掉的年糕還是會變硬，更加的不好消化了。

糯米制品是因為軟糯的口感被很多人喜歡，但是有的時候也是不能吃多的，會很不好消化。糯米和其它糯米食品放冷之後，它的粘性和韌性會上升。胃裡的消化酶難以進行消化，我們就會覺得難受。所以，吃糯米食物如年糕宜趁熱吃。

年糕少量的吃還是可以的，不好消化就建議喝很多的水。

酸味的飲料也是可以的，增加胃的蠕動。建議是可以吃一些促進消化的食物，比如是陳皮等都可以的或者可以適當服用一些健胃消食片，一般是有一定效果的。

用水泡一下。

過年的時候很多人愛吃年糕，也就是糯米制品，軟糯的口感還是很不錯的，在水裡浸泡,時間的話視硬的情況而定。先接一碗水,然後把年糕放進去，過幾個小時它就會變軟再切它。

釋出於 2022-11-23