吃完菠蘿蜜可以吃冰淇淋嗎
可以適當的食用一些。
菠蘿蜜是一種味道清甜可口,營養價值較高的水果,在菠蘿蜜果肉中含有較為豐富的維生素、胡蘿蔔素、膳食纖維、糖類物質等營養成分,一般人群皆可適當的食用一些菠蘿蜜;冰淇淋是一種甜品類食物,滋味可口,菠蘿蜜和冰淇淋中的營養成分並不衝突,所以,吃完菠蘿蜜可以適當的食用一些冰淇淋。
吃了菠蘿蜜可以喝牛奶嗎
可以適當的喝一些。
菠蘿蜜是一種富含營養的新鮮水果,牛奶是高蛋白的乳製品,適當的食用一些菠蘿蜜可以為身體補充較為充分的微量元素;經常飲用牛奶可以起到提高身體免疫力、提高身體素質,而且菠蘿蜜和牛奶中的營養成分並不衝突,因此,吃了菠蘿蜜後可以適當的飲用一些牛奶。
小貼士
菠蘿蜜富含膳食纖維,牛奶富含蛋白質,這兩種成分都不是很好消化,因此,腸胃不好的人群最好不要過多同食,以免引起消化道不適,不利於身體健康。
菠蘿蜜可以冷凍儲存嗎
可以冷凍儲存。
生活中大部分水果都可以冷凍儲存,例如:冷凍西瓜、冷凍葡萄、冷凍榴蓮、冷凍梨子等,若是有需要的話,也可以將菠蘿蜜冷凍後進行食用,不過需要注意,冷凍後的食物,對腸胃的刺激性較大,因此,腸胃不好的人群,最好少吃或者不吃冷凍的食物,以免引起腸胃不適,不利於健康。
菠蘿蜜是發物嗎
不是發物。
菠蘿蜜不屬於發物類食物,不過,在菠蘿蜜中含有較多的膳食纖維,腸胃不好的人群食用菠蘿蜜後容易脹氣,因此,建議腸胃不好的人群不要多吃菠蘿蜜。
菠蘿蜜中含有較為豐富的膳食纖維,因此,有便秘困擾的人群,日常可以適當的食用一些菠蘿蜜,可以起到潤腸通便的作用,有利於緩解便秘。