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鍛鍊身體惹上急性咽喉炎

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健身也能誘發急性咽喉炎你知道嗎?馬先生本想透過運動鍛鍊身體,沒想到居然運動出了急性咽喉炎。下面看一下我的介紹吧!相信你會了解為什麼健身也能誘發急性咽喉炎。

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急性咽喉炎常由病毒引起

“剛開始的時候,我只感覺自己咽喉幹癢,灼熱,咽喉偶爾疼痛等症狀,以為是感冒的前期症狀,就吃了點感冒藥,然後做運動,沒想到都沒有效果。”馬先生說,由於並不知道疾病的嚴重性,所以他一直熬著,直到吞嚥有些加重並伴隨頭疼、不想吃飯等不適後才想起就醫。

據專家介紹,急性咽喉炎常為病毒引起,其次為細菌所致。一般春秋季最為多見。多繼發於急性鼻炎、急性鼻竇炎、急性扁桃體炎,且常是麻疹,流感等傳染病的併發症。受涼、疲勞、長期受化學氣體或粉塵的刺激、吸菸過度等,降低人體抗力,容易促其發病。

“急性咽喉炎成年人以咽部症狀為主,病初咽部有幹癢,灼熱,漸有疼痛,吞嚥時加重,唾液增多。”專家表示,馬先生雖然每天運動,但健身房空氣流動性差,人員密集,容易滋生細菌,因此外出健身最好選擇戶外。

咽炎型別多,需對症下藥

專家介紹:用嗓過度的人群,如教師、播音員等,患咽炎的機率會更高,咽炎如果得不到控制,就會發展為慢性咽炎,病情會更嚴重。治療咽炎要分清病症,對症治療。患者在咽炎發作時,可選擇服用一些口含片,能起到清咽利喉的作用。如果患者頻繁出現咽乾、咽部不適、異物感、聲音嘶啞等症狀,應及時到正規醫院就診。

室內溼潤清潔,消炎殺菌,對抗咽炎

據瞭解,慢性咽炎患者應保持居室內空氣溼潤清潔,不在室內吸菸,不把有刺激氣味的物品放在室內。少食煎炒和有刺激性的食物,戒菸、限酒,注意口腔衛生,並要鍛鍊身體,這些措施是預防慢性咽炎的關鍵。注意休息,避免過度疲勞。在發病初期可用鹽水漱口來減輕症狀。當咽喉腫痛時,每日用鹽水漱口5-6次,能起到消炎殺菌的效果。

得了急性咽喉炎要去正規醫院就診,不要為此而耽誤大家的治療。因此,當大家出現急性咽喉炎的症狀時一定要及時到醫院進行檢查和治療。否則會讓病情更加嚴重。

釋出於 2021-02-24

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