深淵秀美
引發感冒的原因其實很多，當然了，人群之間的傳染算得上是其中一個，但是大多數情況下感冒還是由於季節交替的時候衣物添減的不夠適當所造成的。感冒的表現症狀也挺多的呢，比如頭疼、發燒、流鼻涕、打噴嚏都是感冒的症狀，那麼，對於感冒，日常生活中我們應該如何防治呢?
VC輕鬆治感冒 天氣的變化容易引起感冒，可以在季節交替易發感冒的時候，或當我們的身體受到病毒的感染而產生不適的時候，最好的選擇就是服用VC。VC能治療普通的感冒，並有預防的效果。
感冒一定多喝水 水是最好的良藥，感冒的時候要多喝溫水，有助於新陳代謝，可將人體內的病毒和有害物質排出體外。
醋香防治感冒 易發感冒的季節可以用醋預防感冒，就是把食用醋放在容器裡，將容器置於火上，把醋燒開，讓它在室內揮發，這種用燻醋的方法殺滅房間的病菌。如果感冒的病人，鼻塞難受，也可以用燻醋的方法使鼻子通順。這是我們家應對感冒最常用的方法，非常有效哦。
經常通風 保持居室通風，居室應堅持每天開窗通風 ，每次10分鐘左右。天氣冷的時候也要經常通風哦，家裡的垃圾儘量不要過夜，細菌的滋生易導致人體抵抗力的下降。
運動增加抵抗力 身體棒，抵抗力好，感冒病毒不用愁。
每個人的身體健康狀況都是不同的，抵抗力也是各不相同，因此一定要根據自己身體狀況在天冷天熱的時候適當的添減衣服，儘量不要讓自己生病。另外對於感冒的患者來說一定要及時的吃藥，吃飯的時候多吃清淡的食物，酸辣寒涼的食物就不要吃了，多喝些水也能幫助感冒快速的痊癒。
