沛春君
損傷牙齒
長時間磨牙，會使牙齒尖端部分逐漸磨平而呈平臺狀，甚至使前牙磨損幾乎到達齒齦的邊緣，其他牙齒折裂或完全折斷，還會產生不易被發現的隱裂。
損傷牙齦
磨牙有時會咬裂牙齒的牙釉質，甚至造成牙齒的移位，使牙齒之間產生空隙，從而堆塞食物，產生牙齦炎。夜間磨牙所產生的強大力量會使牙齒搖動，進而促使牙齦萎縮。
咀嚼肌功能異常
磨牙還會引起咀嚼肌功能異常，導致咀嚼肌痠痛和疲乏等，如果出現肌肉收縮不平衡、牙合位異常，將直接影響下頜的正常形態，使下頜關節處疼痛、關節彈響、張口受限等。
改變臉型
長時間磨牙，會因牙齒受損、頜面部肌肉受累而影響面部美觀，甚至會改變臉型，形成國字臉。此外，夜間磨牙還會影響他人休息，給他人造成不便。
為什麼會磨牙
引起磨牙的原因有多種。部分是由於疾病影響，如患口腔疾病、呼吸系統疾病或消化系統疾病等，引起磨牙；有的則是因為寄生蟲感染，如患蛔蟲病等；另外有的人會因為情緒緊張、壓抑、憂慮，或者飲食方面攝入過多咖啡因和精製碳水化合物而引起磨牙。
磨牙怎麼辦
疾病導致的磨牙，要及早地消除病因。牙齒畸形導致的磨牙，要及時矯正畸齒。晚上可以戴上護齒套，能有效防止磨牙。此外，放鬆心情，熱敷頜面部，也有助於減輕磨牙症狀。
