騫信殿下
腸道寄生蟲引起磨牙
小孩腸道有寄生蟲會導致晚上睡覺磨牙。由於腸道寄生蟲夜間活動刺激神經，以及寄生蟲所分泌的各種毒素及其代謝產物，經過身體吸收後，就會不斷的刺激熟睡中兒童大腦的相應部位，導致出現咀嚼肌肉痙攣，或者收縮而造成夜間磨牙。
應對策略：給孩子驅蟲。平時養成良好的衛生習慣。
牙齒髮育不良而磨牙
小孩牙齒髮育不良也會導致晚上睡覺磨牙。如牙齒排列不齊，咀嚼肌用力過大或長期用一側牙咀嚼，以及牙齒咬合關係不好，發生顳下頜關節功能紊亂，都會引起夜間磨牙。而且牙齒排列不整齊的孩子，他的咀嚼肌的位置也往往不正常，晚上睡眠時，咀嚼肌常常會無意識地收縮，引起磨牙。
應對策略：定期帶孩子去看牙科醫生，根據醫生的建議做牙齒矯正和治療。
血鈣低下會磨牙
小孩血鈣低下也可能引起晚上磨牙。因為血鈣低下的時候可能導致大腦皮層功能出現不穩定，遇到各種刺激的時候很容易導致大腦皮層功能紊亂，出現咀嚼肌群持續收縮引發磨牙。
應對策略：平時多曬太陽，多吃富含鈣的食物，如牛奶、蝦皮、豆腐等，夜間磨牙情況會逐漸減少。
壓力大會磨牙
孩子壓力大也會出現磨牙的現象。如不適應幼兒園生活、害怕班裡的某個小朋友、與父母或者家人爭吵等，都會令孩子的精神緊張，導致孩子晚上睡覺磨牙。
應對策略：經常和老師、孩子溝通，如果孩子有心結，及時幫他解決，解除他的心理壓力。
晚餐吃得過飽會磨牙
晚餐吃的過飽或臨睡前加餐，不僅影響營養素吸收，而且增加胃腸道的負擔。因為入睡時，胃腸道里還積存著大量沒有被消化的食物，整個消化系統就不得不“加夜班”，連續工作，甚至連咀嚼肌也被動員起來，不由自主地收縮，引起磨牙。
應對策略：不要在臨睡前讓孩子吃得過飽，吃飽後稍微待上一會兒再讓孩子上床睡覺。
睡眠姿勢不好會磨牙
如果孩子睡覺時頭經常偏向一側，會造成咀嚼肌不協調，使受壓的一側咀嚼肌發生異常收縮，因而出現磨牙。孩子晚上蒙著頭睡覺，由於二氧化碳過度積聚，氧氣供應不足，也會引起磨牙。
應對策略：如果發現孩子睡姿不好，幫助他及時調整。平時不要讓孩子養成矇頭睡覺的習慣。
睡前興奮會磨牙
有少數孩子平時並不磨牙，但如果臨睡前聽了扣人心絃的故事，或剛看完恐怖、緊張的電視或動畫片後，由於神經系統過於興奮，也會出現夜間磨牙。此外，一些過度活躍的孩子也會發生夜間磨牙。
應對策略：睡前不要讓孩子看那些過於刺激的電視，讓孩子平靜後再入睡。
患佝僂病會磨牙
鈣在人體中的主要功能之一就是對神經系統起到調節作用，部分佝僂病患者，由於長期缺鈣，容易導致兒童中樞神經自控能力較差，這也就是佝僂病兒童容易出現夜間磨牙的原因了。並且此類磨牙，同時還多伴有夜間驚啼、多汗煩躁等現象。
應對策略：應請醫生鑑別診斷，然後適當補充維生素D和鈣，治療佝僂病。
晚餐吃得過飽會磨牙
晚餐吃的過飽或臨睡前加餐，不僅影響營養素吸收，而且增加胃腸道的負擔。因為入睡時，胃腸道里還積存著大量沒有被消化的食物，整個消化系統就不得不“加夜班”，連續工作，甚至連咀嚼肌也被動員起來，不由自主地收縮，引起磨牙。
應對策略：不要在臨睡前讓孩子吃得過飽，吃飽後稍微待上一會兒再讓孩子上床睡覺。
睡眠姿勢不好會磨牙
如果孩子睡覺時頭經常偏向一側，會造成咀嚼肌不協調，使受壓的一側咀嚼肌發生異常收縮，因而出現磨牙。孩子晚上蒙著頭睡覺，由於二氧化碳過度積聚，氧氣供應不足，也會引起磨牙。
應對策略：如果發現孩子睡姿不好，幫助他及時調整。平時不要讓孩子養成矇頭睡覺的習慣。
睡前興奮會磨牙
有少數孩子平時並不磨牙，但如果臨睡前聽了扣人心絃的故事，或剛看完恐怖、緊張的電視或動畫片後，由於神經系統過於興奮，也會出現夜間磨牙。此外，一些過度活躍的孩子也會發生夜間磨牙。
應對策略：睡前不要讓孩子看那些過於刺激的電視，讓孩子平靜後再入睡。
患佝僂病會磨牙
鈣在人體中的主要功能之一就是對神經系統起到調節作用，部分佝僂病患者，由於長期缺鈣，容易導致兒童中樞神經自控能力較差，這也就是佝僂病兒童容易出現夜間磨牙的原因了。並且此類磨牙，同時還多伴有夜間驚啼、多汗煩躁等現象。
應對策略：應請醫生鑑別診斷，然後適當補充維生素D和鈣，治療佝僂病。
口腔疾病導致磨牙
口腔疾病，如牙齦炎、牙周炎、牙槽膿腫等，會產生疼痛、酸脹等刺激，也會導致小孩磨牙。
應對策略：家長應帶孩子到醫院做正規治療，才能消除磨牙。
