將患者轉移到清涼處
發生中暑後,應迅速把患者搬離高溫場所,最好選擇附近通風陰涼處,然後讓患者平躺並解開衣服釦子,同時讓其雙腳提高,這樣有利於增加患者腦部的血液供應,起到散熱的作用。
給患者降溫
用冷毛巾捂住患者額頭,有條件的情況下,還可以用酒精、白酒、冰水或冷水擦拭全身,然後用扇子或者電風扇吹風,以加速散熱。當患者體溫降至38攝氏度以下時,就要停止吹風灑冷水等強制性降溫辦法。
等患者清醒後補充水分
若患者清醒,應為其補充含鹽分或小蘇打的清涼飲料。但不宜大量補充水分,不然會引起腹痛、嘔吐和噁心等不適症狀。
按壓人中穴和合谷穴
若患者已經失去知覺,可以按壓其人中穴和合谷穴,使其恢復意識。如果患者出現呼吸停止的情況,應及時做人工呼吸。
重症中暑患者送醫院急救
對於重症中暑病人,即出現高燒、昏迷抽搐等症狀的患者,必須立即送院治療。