清熱解暑
荷葉茶味苦澀,性辛涼,有清熱解暑的作用,可以清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火,適用於治療暑熱煩渴。
降壓利尿
常喝荷葉茶,還可以利尿、消水腫,更可擴張血管、降血壓,對於體內水分代謝異常、下肢水腫、高血壓有效。
減肥瘦身
荷葉茶還能夠加強脂肪代謝,使腸胃暢通,將毒素排出體外,達到減肥瘦身功效,輕鬆保持曼妙曲線,肥胖者可以常喝荷葉茶。
降血脂
荷葉鹼中含有多種有效的化脂生物鹼,能有效分解體內的脂肪,並且強勁排出體外,具有降血脂、降膽固醇的作用,對高脂血症、動脈粥樣硬化、冠心病有一定治療效果。
緩解便秘
荷葉中含有荷葉鹼,會對腸道形成刺激,促進腸道排便。有便秘跡象的人每天喝荷葉茶,可以使大便暢通。
防治心血管疾病
荷葉中富含黃酮類化合物,具有很強的抗氧化性,人體攝入後可以清除自由基,減少自由基對血管壁的破壞作用,增加冠狀動脈的血流量,消除心肌梗塞,可防治冠心病、心梗等。
靜心安神
荷葉茶具有靜心安神的作用。科學研究表明,荷葉對緊繃的神經具有安撫的作用,可以緩解壓力,平心靜氣。
駐顏益色
荷葉茶還能夠養顏美容,荷葉中的維生素C,各種生物鹼,具有抗氧化的作用,還能及時排除體內的有害物質及過剩營養,保持肌膚的美麗。