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吃完桃子後可以直接喝水嗎吃完桃子為什麼不能喝水

歸元智美

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桃子雖然鮮美可口，但是其水分不大，而且糖分含量很多，很多時候吃完桃子都想喝水。那麼吃完桃子可以喝水嗎？吃完桃子多久可以喝水呢？

吃完桃子後可以直接喝水嗎

吃了桃子後喝水會引起拉肚子是個錯誤的說法。實際上是吃了桃子的皮，再喝水才會引起拉肚子的。

因為桃子皮上的毛和水會發生化學作用，最後就會引起拉肚子，所以只要把桃子皮削掉就可以吃完桃子就喝水，或者是邊吃邊喝了，這樣就不會引起拉肚子了。

本來桃子吃了後會產生飽腹感，再喝很多水會加重胃的負擔；桃子本身含有大量的水分，可以補充身體的水分。所以吃完後不建議立即進行喝水。

另外，實際上是吃了桃子的皮再喝水，才會引起拉肚子的。因為桃子皮上的毛和水會發生化學作用，最後就會引起拉肚子。所以只要把桃子皮削掉就可以吃完桃子就喝水。

1、嬰兒不宜吃桃子。嬰兒腸胃還很柔軟，吃桃子不易消化，還容易引發過敏。

2、桃子性溫，吃多易上火。尤其是咽喉痛，口乾，舌苔黃，舌苔紅等症狀的人，不易多吃桃子，否則容易“火上澆油”。

3、桃子含糖量較高，不能進食糖分的人不易食用。

4、沒有成熟的桃子**不要吃，容易引起腹瀉，腹痛。

5、孕婦也不宜多食桃子，否則易引起出血等狀況。

釋出於 2022-01-05