用甩脂機為什麼會面板癢
身體排出的毒素引起
在使用甩脂機的過程中,會因為強烈的抖動而使得身體出汗,排出體內的毒素,而這些毒素可能會刺激面板,特別是面板過於敏感的,就可能出現皮膚髮癢的情況發生。
血液迴圈加快導致
甩脂機使用過程中,由於不斷的震動能加速身體血液迴圈,血液流動加快可能會導致出現身上發癢的情況的出現。
面板感染過敏導致
在用甩脂機時,因為想要瘦腿、手臂就可能將這些部位直接接觸甩脂機,再加上面板容易敏感,接觸後引起面板感染,從而接觸甩脂機的面板部位就會出現發癢的現象。
面板末梢敏感引起
甩脂機是透過不斷的震動來達到效果的,而身體的面板末梢在過快的摩擦頻率、過快的速度中,可能出現面板末梢神經紅腫,再加上面板比較細膩敏感,就會出現癢的感覺。
本身面板乾燥導致
本身的面板乾燥就可能導致出現瘙癢,而在甩脂機過程中,是會加快血液迴圈,使得身體發熱,有可能導致皮膚髮癢的情況加重的。
血管擴張引起的
在使用甩脂機時,可能會出現區域性的血管受刺激出現擴張,而毛細血管內皮擴張,會使得炎症介質釋放,導致炎症細胞滲出,從而出現使用甩脂機後身上會癢的情況。
用甩脂機面板癢怎麼辦
補充水分
像由於面板乾燥而引起的運動後皮膚髮癢,可以多對面板補水,多補充維生素A,可以吃富含維生素A的食物,如動物肝臟、胡蘿蔔、油菜等。
穿合適的衣物
選擇衣物時要選用棉質品,以寬鬆為宜。柔軟、少刺激的衣服可以避免瘙癢進一步擴散,增加透氣性,與面板接觸後不會引起過敏。
注意飲食
飲食方面要多喝水和吃水果,補充水分,避免吃辣椒等刺激性的食物。
控制洗澡時間
過長時間的洗澡會將人體表面的皮脂膜洗去更多,缺乏皮脂膜保護的面板將會顯得乾燥起皮,加重面板瘙癢的情況。
用甩脂機面板癢注意什麼
不要抓撓
面板癢的時候,很多人的第一反應就是用手去抓撓,但是進行抓撓的時候,會擴大面板受損面積,使得區域性溫度升高,血液中會釋放出更多的組織胺,導致越抓越癢。
不進行熱敷
有人在出現皮膚髮癢情況就去進行熱敷,雖然熱可以使區域性的癢覺暫時不那麼強烈,但是熱敷可能會使血管擴張,釋出更多的過敏原,導致皮膚髮癢情況加重。
不吃辛辣食物
要避免吃含有人工新增物的食品,多吃含有豐富維他命和鹼性的新鮮蔬果。油煎、油炸、海鮮、辛辣類的食物較易引發體內的熱性反應的食物少吃。