暄文氏
柴胡紫蘇葉
組成：柴胡、紫蘇葉、葛根各9克，黃皮樹葉15克，貝母6克。
功效：辛涼解表。適用於風熱感冒鼻塞的患者。。
製法：水煎，每日1劑，分3次服下。7日為1個療程。
注意事項：風寒感冒者不宜服用。
金銀花菊花茶
組成：金銀花15克，菊花10克，萊莉花3克。辛涼解表。適用於風熱感冒而見發熱、微惡
功效：風寒、汗出、鼻塞無涕、咽喉腫痛等症者。將上3花放人茶杯中，用沸水沖泡。
製法：每日泡茶飲用。7日為1個療程。
薄荷粥
配方：鮮薄荷30g或千薄荷10g，加水稍煎取汁約150mL;另將糯米60g煮至將熟，加薄荷汁略煮，加冰糖，空腹食。
功效：適於風熱鼻塞的患者。
金銀花茶
配方：金銀花20g、茶葉6g、白糖50g，煎水飲，每日1次，或菊花5g，開水沖泡後飲用。
功效：適用於風熱鼻塞。
蔥白生薑片
配方：蔥白10根以上，生薑片50克，陳皮4片，淡豆豉20克，冰糖適量。
製法：將上藥放入陶罐用水煮，煮熟去渣，乘熱喝，然後蓋棉被髮汗，喝兩三次有效。
功效：此方適用於風熱感冒鼻塞的患者。
生蔥洋蔥方
生蔥和洋蔥都含有刺激性的氣味，是治療鼻塞的好藥。感冒時，因鼻塞而感到呼吸困難，把生蔥的蔥白部分切斷，將切口處放在鼻孔前用力呼吸，數分鐘後，鼻塞可漸消失。
如果鼻塞的症狀太嚴重，可將生蔥的蔥白部分，以直線切開，取出蔥白內帶有刺激性黏液的薄膜，貼在鼻孔下，5至10分鐘後，呼吸會暢通，這時再取下即可。
