紹軒子
蒸汽法
這是很多爸媽都用過的方法，即將沸水倒入一大口罐或茶杯中，抱起寶寶，使其口鼻對著升起的水蒸氣並吸放，可使痰液變稀利於拍背咳出，同時這種方法還可減輕氣管與支氣管黏膜的充血和水腫，減少咳嗽。但千萬要小心燙傷，避免發生意外。
淡鹽水
我們可以泡一杯鹽水，之後將鹽水滴一滴到寶寶的鼻子之內，再將寶寶的鼻子殘留物清除乾淨，這樣不僅能能夠達通氣的效果，同時還能為鼻子消炎。
風油精
可以將少量的風油精塗抹在寶寶的人中位置，可以幫助寶寶的鼻子通氣，不過風油精容易刺激到寶寶的眼睛，使用的時候要非常小心。
巧用橘皮和維生素c
新鮮橘子皮對準鼻孔猛然一擠，把擠出的汁液噴入鼻腔，鼻子很快就會通氣。還有就是把維生素C碾成粉末，然後吸少量入鼻，鼻子就會通氣了。
多喝水
寶寶咳嗽有痰時，爸媽要多給寶寶喝溫熱的白開水，充足的水分能有效地幫助寶寶稀釋痰液，有利於痰液的咳出，飲食上也要儘量清淡。
調節室內的環境
室內要注意通風，保持空氣新鮮，溫度控制在25℃—26℃，溼度在60%—65%之間。這樣有利於寶寶呼吸道保持溼潤狀態，幫助痰液排出。
放置空氣加溼器
有條件的家庭，可購買一臺空氣加溼器，增加整個房間的溼度，讓空氣中的水分增加，那麼寶寶透過呼吸，便能稀釋痰液，再適當拍背，排痰就更輕鬆了。
