珉林志鮮
蒼耳茶治感冒鼻塞頭痛
配方：蒼耳子12克，辛夷花15克，白芷30克，薄荷、茶葉各2克
用法：將上藥共研為細末，每日分2~3次，泡茶飲服。
功效：蒼耳茶具有辛溫通竅，散風驅溼的作用，適用於調治風寒感冒，鼻塞頭痛，頭重而痛流涕不止等病症。
佩蘭治療神經性頭痛、鼻塞、感冒
將佩蘭置於枕芯內做內枕，佩蘭古時又稱為“醒頭草”，可起到芳香行散，開竅提神之功效。因此，將佩蘭作為枕芯當枕頭有很好的緩解感冒鼻塞、頭痛的效果。
川芎羌活湯
處方組成：白芷10克，川芎、羌活各5克,冰片0.5克。
本方功效：祛風、通竅、止痛。
炮製及使用方法：上藥共研極細末,貯瓶備用。每取少許藥末放於一小塊綢布上,包好塞人鼻內，右側頭痛、塞左鼻，左側頭痛、塞右鼻,全頭痛、兩鼻孔交替塞之,每日1次。
穴位敷貼
外感風寒型感冒鼻塞
症狀：鼻塞，或流清涕，或呼吸不利，頭痛，乏力，精神萎靡。舌談苔薄白，脈浮。
藥物：川芎10g、川烏10g、細辛(生用)5g
敷貼穴位：囟會
操作方法：共研細末，貯瓶備用。每次取上藥末3g，用食醋(或藿香正氣水更佳)調成糊狀，塗敷囟會，外用傷溼止痛膏封貼，每日換藥1次，一般1~3次即可獲效。
外感風熱型感冒鼻塞
症狀：鼻塞噴嚏，流稠涕，頭痛，咽喉疼痛，咳嗽痰稠，舌苔薄黃，脈浮數。
藥物：鼻炎康片、食醋。
敷貼穴位：湧泉
操作方法：
1.患兒雙足溫水洗淨、擦千。取鼻炎康片4片於石白中搗碎，加食醋少許調勻成膏狀，以能成形為度。
2.藥物分成2份，分別捏成直徑0.5 cm、厚約0.2 cm的圓餅，置於6cmX6cm膠布中心，敷貼於雙側湧泉穴。
3.然後給患兒穿上彈性較好的襪子，以防脫落。每晚睡前，由經過專人培訓的患兒家長實施。
4.每晚敷貼1次，次日晨起除去，並把黏附於面板上的藥物擦拭千淨。
5.食指按捏住鼻樑往返100次。因在鼻樑有心、肝、脾、腎等穴位，所以按摩鼻而由上述病引起的鼻塞症狀均可消除。用熱毛巾熱敷額頭及鼻樑周圍，敷時可吸氣。熱氣吸人鼻可溼潤
鼻腔。另外，熱敷可促進整個鼻腔的血液迴圈，進而消除鼻塞，每次熱敷5~10分鐘，每日3次。
為什麼鼻塞、流鼻涕也會引起頭痛?
經常發生在鼻根部、額部的疼痛，症狀呈持續性鈍痛並伴有鼻塞現象，還流出黃綠色鼻涕，患者在遇到感冒、受涼，身體疲勞時鼻塞會更加嚴重，頭痛也加重。
這是因為鼻腔炎症致大量黃綠色黏稠狀炎性分泌物及膿痂附著於黏膜上，堆積的膿痂堵塞鼻竇開口，引起通氣不暢、引流困難，導致頭痛。
