北陸思萌
嬰幼兒的消化系統發育尚不完全
這個階段嬰兒的身體免疫系統較弱，輕微的干擾和變化會造成身體不適，而嬰幼兒消化道發育不健全，體內酶活性低下，寶寶正處於生長髮育階段，消化負擔稍重。另外，嬰幼兒體液分佈與成人也不同，細胞外液含量較高，機體自我調節能力較差，精神內分泌系統調節功能也較差，容易引起消化不良。
嬰幼兒的飲食不規律或選擇不適當
不適當的飲食通常是消化不良和腹瀉的原因。餵奶時間不定，寶寶吃太多或太少，斷奶期食物營養過高，有些奶粉不易被寶寶的胃消化，或者寶寶過早吃大量的澱粉和脂肪食物，會破壞消化系統，導致消化不良。
寶寶消化不良的症狀
1、口臭
牛奶和食物在胃中停滯不前，往往首先發生口臭，尤其是在早上起床時口臭、口酸是消化不良的表現，臨床稱高位停食。父母會發現嬰兒早上有口臭或打嗝，這是消化不良的跡象，家長應該注意。
2、食慾減退
如果寶寶消化不良，會出現食慾不佳、腹脹和腸鳴音等症狀，醫生甚至不需要聽診器就可以聽到寶寶肚子發出的“呼嚕”聲。
3、溢奶
寶寶經常會溢奶，孩子會在更大時嘔吐。通常不嚴重，嘔吐物有酸味，但精神良好。 嘔吐可伴有腹痛。年幼的孩子哭鬧不安，年長的孩子會抱怨腹痛。如果腹痛不嚴重，可以自行緩解。如果腹痛劇烈，一定要及時去看醫生。
糾正飲食行為是根本
吃飯是一種飲食行為，家長需要在兒童飲食過程中進行正確的示範和指導，讓孩子從小就能形成正確的飲食習慣和行為。
保持良好的食慾
為保持寶寶的食慾，一定要注意不能在太吵的環境中吃飯，更不能看電視吃東西，不要強迫進食或對寶寶的食物限制太嚴格，飯前不要給寶寶糖果，最後要精心準備給寶寶的食物，做到色香味俱全。
定時定量少吃零食
養成孩子定時定量吃東西的習慣十分重要。如果給孩子太多的零食，一會吃糖，一會吃餅乾，胃裡不空，到正常吃飯的時間，孩子就會沒有飢餓的感覺。家長可以透過固定時間、固定地點、特定餐具和話語來讓孩子意識到要吃飯了。
