陰虛溼熱是什麼症狀 陰虛兼溼熱怎麼調理

陰虛溼熱是什麼症狀

陰虛和溼熱都是中醫名詞，屬於不同的症狀，具體症狀如下：

1、陰虛，會有陰液不足，五心煩熱，面部潮紅，失眠，盜汗，舌紅少苔，脈細數等症。

2、溼熱屬於實證，會有身體困重，身熱不揚，舌苔黃膩，脈數。

小貼士

中醫裡面，通常是多症併發，而不是某一種症狀單獨出現，如果有上述表現，需要臨床辯證以後再對症調理，不宜自行用藥，以免不對症，反而引起身體不適。

陰虛兼溼熱怎麼調理

1、情況輕微的話，建議多留意生活方式，例如：飲食宜清淡、不熬夜，早睡早起、多運動、曬太陽、起居規律等，經過長時間調節之後，症狀可以得到較為明顯的改善。

2、如果症狀較為嚴重的話，可以前往正規的中醫院，在專業醫生的診斷和指導下進行身體的調養以及藥物的治療，一般情況下，用藥幾個療程後，可以看到較為明顯的效果。

陰虛可以艾灸嗎

不建議艾灸。

陰虛是指由於陰液不足，不能滋潤，不能制陽引起的一系列病理變化及證候。臨床可見低熱、手足心熱、午後潮熱、盜汗、口燥咽乾、心煩失眠、頭暈耳鳴、舌紅少苔，脈細數等症陰虛體質的人體內津虧虛，通常表現為虛熱內生為主的一系列症狀；艾灸是應用艾草進行理療，從中醫的角度來說，艾葉的性味偏溫熱，具有溫陽通脈、活血化瘀的功效，很容易傷陰耗氣，陰虛體質進行艾灸會使陰虛症狀加重，所以不建議陰虛體質艾灸。

陰虛可以喝黃芪嗎

慎喝。

陰虛體質以滋陰為主，在日常生活中要多吃一些滋陰的食物，例如：蓮藕、銀耳、木耳等，這些食物都富含營養，而且可以起到滋補機體陰氣的功效，除此之外，還要養成規律的作息時間，適當運動，提高身體抵抗力和免疫力。

黃芪是常見的中藥材，具有補氣固表、託毒排膿、利尿、生肌的功效，從功效的角度來說，陰虛體質不建議吃黃芪，因為陰虛多兼有血虛，而黃芪性溫熱，屬於補氣藥，陰虛體質如果攝入黃芪，會導致身體越補越虛，不利於身體健康。