鮮食
紅毛丹是一種多汁的熱帶水果,可以直接食用。其吃法和荔枝一樣,只需要將皮剝開食用白色的果肉即可。但值得注意的是,由於紅毛丹的外殼比較硬,所以在剝的時候要兩隻手上下握住,像開瓶蓋一樣將它旋開,以防劃傷手指。
製作水果沙拉
紅毛丹味道甘甜鮮美,且果肉含葡萄糖、蔗糖,以及豐富的維生素、氨基酸、碳水化合物和多種礦物質。所以可以將其製作成水果沙拉,同時也可以搭配冰淇淋一起食用。
泡茶
紅毛丹除了果肉可以食用以外,它的殼也是可以泡茶的。將紅毛丹的外殼洗乾淨加水煎煮之後就可以食用了。服用此茶,可以改善口團炎與腹瀉。
製作蜜餞和罐頭
如果想將紅毛丹儲存的久一些,可以將其製作成蜜餞以經濟罐頭。這樣儲存時間不僅可以延長,還可以品嚐紅毛丹不同的滋味。
食用紅毛丹的注意事項
1.由於紅毛丹的外殼容易藏汙納垢,所以在食用紅毛丹之前一定要用鹽水清洗乾淨。
2.由於紅毛丹同荔枝一樣,性溫熱,食用過多容易上火,因此一定要適量。
3.紅毛丹的儲存時間也很短,因此買回來之後儘量趕緊吃完。餘下的紅毛丹需要用保鮮膜封好放入冰箱冷藏。