天天健康
在打坐時，出現流眼淚的原因可能有下面幾種。
打坐，在身心放鬆狀態下，氣血順暢，身體某些不適部位就會更加明顯。眼睛流淚，可能是對眼睛的自我保護調節，眼淚滋潤眼球。
打坐可以調節身心，促進血液迴圈，而在打坐時不由自主的流眼淚有可能是排出身體毒素。畢竟眼淚的形成除了淚腺之外，還有其他腺體參與。這與運動後出汗有排毒作用有相似之處。
打坐時，身體是在放鬆的狀態下，不受外界環境的影響。而這時大腦並不是沒有運轉，反而容易浮現往事，如果想起悲傷的事就容易流眼淚。
有些人在打坐時並不是閉眼的，而是喜歡睜開眼眺望遠方，或無意識的看著前方某一點。當打坐時間長了之後，眼睛容易酸，出現流淚的情況。
注意如果打坐過程中流淚次數過於頻繁，建議還是去醫院檢查一下。而且想要透過打坐來調節身心，鍛鍊身體，打坐時間不要過長，最好不要超過30分鐘為宜。
釋出於 2022-07-27
打坐有什麼好處
一隻筠溪呀
1.9萬 熱度
打坐的正確方法
碧桃元凱
2.2萬 熱度
打坐時的十個禁忌
西風篷璐
2萬 熱度
打坐對女性有什麼好處
念雙醬吖
2.1萬 熱度
雙盤腿打坐的壞處
秀菊氏
2.4萬 熱度
打坐有什麼用
一吃就胖小文漪
1.8萬 熱度
打坐傷膝蓋嗎
樂邦Sama
2萬 熱度
打坐腿麻不麻的訣竅
秀慧殿下
1.8萬 熱度
打坐腿疼怎麼辦
興邦三歲啦
1.9萬 熱度
打坐能代替睡覺嗎
凌霄乙涵
2萬 熱度
打坐腰疼怎麼回事
希榮殿下
2萬 熱度
打坐會導致o型腿嗎
金壵郎
2.1萬 熱度
打坐可以減肥嗎
香利Sama
2萬 熱度
打坐出汗是怎麼回事
仙靈銳藻
2萬 熱度
打坐的最佳時間
元秋Sama
2萬 熱度
打坐的最佳時間 幾點打坐跟仙家溝通好
宗室治博
2.5萬 熱度
打坐出汗是怎麼回事 打坐出汗好還是不好
振豔郎
1.7萬 熱度
打坐腿不麻的訣竅 打坐的正確方法
向松桑
2.4萬 熱度
為什麼打坐時全身發熱出汗 打坐出汗好不好
子懷Sama
2萬 熱度
打坐的正確姿勢 打坐腿不麻的訣竅
五虎婷美
2.4萬 熱度
椰子油凝固了怎樣化開 椰子油怎麼儲存
一條小代梅
3931 熱度
喝駱駝奶粉的功效與作用 喝駱駝奶粉的食用方式和注意事項
銷魂欣辰
1.1萬 熱度
跑步耳機怎麼才能不掉 跑步眼鏡總是掉怎麼辦
靜心偉彥
2.3萬 熱度
哺乳期上火了吃什麼降火最快 這些食物最有效
千靈君
1萬 熱度
晚上睡覺不洗防曬霜會怎麼樣 防曬霜早上塗了中午睡覺需要洗嗎
幼楓桑
2.4萬 熱度
抑鬱可縮短中風患者的壽命
是永壽吖
1.8萬 熱度
加溼器可以開一晚上嗎 加溼器開一夜呼吸困難怎麼回事
惜香子
1.2萬 熱度
血糖正常值
長鈺Sama
2.3萬 熱度
跑步可以穿籃球鞋嗎 長距離跑時用什麼呼吸
北風翰海
1.9萬 熱度
秋葵湯的做法 秋葵湯可以隔夜吃嗎
明冠珠雨
1.6萬 熱度
女生後背長痘痘是什麼原因 為什麼女生後背長痘
白凡可愛嗎
1.8萬 熱度
美瞳線有沒有副作用
璃月愛丹
1.3萬 熱度
花露水能過動車安檢嗎 動車安檢不能帶什麼
不滅甲寅
1.2萬 熱度
開封奶茶放冰箱第二天能喝嗎 奶茶几個小時後不能喝
五虎冷天
5589 熱度
小兒腹瀉艾灸什麼部位 兒童腹瀉艾灸哪裡
曼卉醬吖
1.8萬 熱度
長期使用暖貼的壞處 暖貼可以睡覺時用嗎
努力啊大學軍
2.3萬 熱度
出軌和外遇一樣嗎
中原冰楓
1.5萬 熱度
痔瘡出血吃什麼食物
蒼風若兮
1.2萬 熱度
老婆分房睡怎麼哄
貞芳Sama
1.9萬 熱度
老人吃什麼清血管 7種食物幫你清理
戊辰殿下
2.4萬 熱度