乾咳可以吃川貝燉雪梨嗎
乾咳可以吃川貝燉雪梨。
乾咳多因火鬱傷燥,或者是臟腑虧損所導致的,表現的症狀為咳嗽無痰、痰很少,不易排出,而雪梨和川貝性涼,有清肺熱、潤燥止渴的功效,所以乾咳患者可以吃川貝燉雪梨。
乾咳吃多久川貝燉雪梨有效
感冒引起的乾咳,患者應先堅持服用一星期,觀察身體是否有好轉的情況。一般來說,感冒乾咳患者,一週是可以見到療效的。
對於慢性咽炎,長時間的持續性乾咳的患者來說,應先堅持服用一個月,食療效果才比較明顯,咳嗽好了之後,就可以不用吃了,但是如果還是繼續幹咳的話,那麼建議去醫院做個檢查,以免生出其他的疾病。
乾咳患者什麼時候吃川貝燉雪梨
早晚各食用一次。
根據身體的代謝情況來看,乾咳患者應早晚各食用一次川貝燉雪梨比較好,早上和晚上食用川貝燉雪梨,有利於藥性成分的吸收,提高止咳的食療作用。
吃川貝燉雪梨的注意事項
1.風寒感冒患者不宜食用川貝燉雪梨。風寒感冒患者痰多黏稠,用生津潤肺的川貝燉雪梨反而會生痰,導致咳嗽加重。
2.體質寒涼、腸胃虛弱、經常腹瀉者不宜食用。川貝、雪梨性寒,這幾類人群食用後,會加重體內的寒氣,引起身體的不適。
3.咳嗽好了後就不要食用了。川貝燉雪梨畢竟還是寒涼食物,不宜長期久食,一般來說,只要不咳嗽就不用食用川貝燉雪梨了。
川貝燉雪梨的正確做法
1.準備一個雪梨、川貝母3-5克左右。
2.將雪梨洗淨、放在淡鹽水中浸泡15分鐘,以去除表皮的細菌及蟲卵。
3.然後在雪梨的果蒂部分,切一個小蓋子下來。
4.用勺子挖出雪梨內部的核,將川貝母洗淨後,放入其中。
5.然後再將雪梨“蓋子”蓋上,放入碗中,隔水加熱1小時左右。
6.待雪梨變軟,蒸出汁水後,即可食用。