陳皮和甘草能一起泡嗎 陳皮和甘草一起泡的功效

陳皮和甘草能一起泡嗎

能一起泡。

陳皮中含有大量的揮發油及微量元素，具有抗炎、平喘等作用，中醫認為，其性溫，味辛、苦，有健脾、化痰、止嘔的功效，而甘草是常見的一味藥材，性平、味甘，能補脾益氣、緩急止痛、祛痰止咳，還有調和諸藥的作用，兩者沒有配伍禁忌，且都能止咳化痰，可以一起泡水。

陳皮和甘草一起泡的功效

健胃消食

陳皮中含有大量的揮發油，可以促進胃液的分泌，有利於食物消化，而甘草中含有生物鹼、多糖等成分，能促進胃部黏液形成和分泌，還有抗炎的作用，常服用甘草，可以改善胃潰瘍症狀。

止咳化痰

甘草有和中益氣、補虛解毒等功效，現代研究發現，甘草有抗炎、抗變態的作用，可用於治療咳嗽、咽痛等症狀，而陳皮中含有揮發油成分，有平喘、止咳的作用，因此，陳皮甘草茶適合咳嗽、咯痰者等飲用。

增強免疫

甘草中含有多種有效成分，可以增強機體免疫功能，而陳皮中含有大量的黃酮類物質，有抗炎、抗氧化等作用，兩者搭配泡水，有健脾益胃、強身健體等功效。

陳皮泡水能減肥嗎

沒有很大作用。

陳皮是常見的一種藥材，具有理氣健脾、燥溼化痰的功效，可用於治療消化不良、咳嗽等症狀，對於減肥沒很大作用，若搭配荷葉、冬瓜等泡水，可以排除體內溼氣，減輕水腫情況，對於溼氣較重導致的肥胖，有一定輔助作用。

陳皮甘草茶可以空腹喝嗎

不建議空腹喝。

陳皮中含有揮發油，可以促進消化液的分泌，而甘草中含有三萜皂苷、黃酮類物質等，有調整胃腸的作用，若空腹飲用，可能會增加腸胃的負擔，導致身體不適，一般來說，建議飯後半小時到一小時之內服用中藥，這樣可以減少對胃腸的刺激。

陳皮甘草茶怎麼泡好喝

陳皮甘草茶

材料

陳皮、甘草。

做法

1、將陳皮、甘草洗淨，瀝乾；

2、將藥材放入杯中，倒入適量沸水；

3、蓋上杯蓋，沖泡15分鐘左右；

4、攪拌均勻，即可飲用。