利彬子
如何緩解消化不良嘔吐
及時就醫
出現消化不良嘔吐的症狀就應該注意好好觀察身體情況，如果症狀是非常嚴重的，一定要使用正確的方式好好的護理，不要讓食物進入到氣管當中，這樣就會引發不舒服的症狀出現，嘔吐症狀如果是非常厲害的，一定不能掉以輕心，及時到正規的醫院看醫生在醫生的指導下使用正確的方式治療。
補充水分
出現消化不良嘔吐的症狀還可以喝一些白開水，因為嘔吐嚴重就會讓脫水的情況出現，這樣會讓身體健康造成更大的影響，只有注意多補充水分，才能讓脫水問題得到緩解，達到更好的改善效果。
吃流質食物
可以給吃一些流質食物，流質食物是很容易消化的，又能夠補充身體所需要的營養物質，不會讓腸胃變得更有負擔，
運動改善
多加鍛鍊身體，如果消化不良嘔吐的現象出現以後就應該要適當的多運動，這樣腸胃蠕動的速度才能變得更快，消化功能才能更好。
消化不良嘔吐要吃什麼緩解
大麥
小孩消化不良嘔吐可以吃一些大麥芽或者是大麥，裡面的轉化糖酶，葡萄糖，麥芽糖，維生素，澱粉酶含量豐富，而且還含有礦物質，脂肪，蛋白質分解酶等，給孩子煮一些茶來喝就可以起到很好的幫助恢復作用，讓不舒服的問題更快消失。
蘋果
小孩消化不良嘔吐還可以吃一些蘋果，營養物質豐富對於孩子來說還是非常適合的，適當的吃一些蘋果，能夠讓腸胃消化功能變得更好，還可以讓營養物質被更好的吸收。
酸奶
小孩消化不良嘔吐還可以喝一些酸奶，酸奶可以達到抑制黴菌生長作用，可以避免身體裡面堆積過多的毒素，讓嘔吐的症狀減輕，而且還可以避免便秘的情況出現，應該給孩子適當的吃一些酸奶來補充身體所需要的營養物質。
西紅柿
孩子消化不良嘔吐可以吃一些西紅柿，裡面的甲酸檸檬酸，蘋果酸含量豐富，能夠讓維生素c被更好的保護，把西紅柿加工以後來吃也不會對它裡面的營養物質造成破壞，可以達到利尿以及幫助消化作用。
小孩消化不良怎麼預防
注意飲食習慣
想要預防小孩消化不良嘔吐的情況出現，那麼就應該養成良好的飲食習慣，一日三餐定時定量的吃，而且食物一定要做得軟爛一些，油炸油煎以及肥膩的食物儘量避免，這樣才能保證消化功能正常。
做好保暖措施
預防消化不良嘔吐應該注意做好保暖措施，不要被寒涼侵襲，呼吸道感染的預防工作也要做好。
及時排便
想要預防小孩消化不良嘔吐的情況出現，還可以養成良好的排便習慣，在排便結束以後及時的清潔乾淨，儘量給孩子吃容易消化的食物。
