青棗變黃了還可以吃嗎 青棗為什麼會變黃

青棗變黃了還可以吃嗎

沒有變質的話是可以吃的。

正常情況下青棗的皮是綠色的，如果青棗已經變黃了，那麼證明這個青棗已經放了一段時間了，還能不能吃需要根據青棗有沒有變質來決定，如果青棗只是外皮變黃，但是並沒有變質的話，那麼是可以繼續吃的。

如果青棗除了外皮變黃，還伴隨著發黴、發酸、異味等，那麼證明這個青棗已經被微生物所感染了，是不能夠再繼續吃的。

青棗為什麼會變黃

青棗之所以會變黃一般有兩種原因，一是因為青棗的存放時間過長，因為青棗在存放的過程中，其外皮會逐漸地被空氣的氧氣給氧化，水分含量也會降低，當存放時間過長時，青棗就會出現變黃的情況。

二是因為青棗存放的環境溫度比較高或者受到了較多的光照，加速了外皮的氧化，因此也容易使青棗出現變黃的情況，建議最好是儘快吃完。

青棗儲存方法

冰箱冷藏儲存。

青棗對溫度的適應性較強，如果想要儲存較長時間的話，那麼需要將青棗中置於低溫下儲存，一般的儲存方法是將青棗置於冰箱的冷藏室中儲存，在冰箱的低溫條件下，大部分酶和微生物的活性都能受到抑制，因此能夠大大延長青棗儲存時間。

需要注意的是在儲存青棗的時候，一定要將已經損傷了的青棗挑出來，放置的時候也要避免受到青棗之間受到擠壓。

青棗爛了吃了會怎麼樣

視情況而定。

青棗中含有較多的糖分，爛了的青棗中可能會含有較多的細菌、黴菌，被人體食用後可能會影響人體組織器官的正常生理功能，擾亂腸道菌群的平衡，因此可能會出現各種身體不適的症狀。

如果只是少量食用的話，那麼可能並不會出現太大的不適症狀，建議多喝水、注意休息即可；如果是大量食用的話，那麼就有可能會出現腹痛、腹瀉的症狀，情況比較嚴重的話建議最好是及時去醫院就診。