肝火旺會導致哪些疾病

頭面不適

肝火熾盛，氣火循肝經上逆於頭面，表現為頭目脹痛、眩暈耳鳴、口乾舌燥；因肝經系目，肝開竅於目，因此當肝火旺的時候，可表現為面目紅赤。

失眠

失眠與情志的變化關係甚為緊密，而肝主疏洩，情志不穩往往會導致肝氣鬱結化“火”，特別是大怒、受驚之後，情志極不穩定，必然會導致肝火有餘，進而會擾亂心神，讓人心神不寧、煩躁不安，無法安然入睡。

高血壓

肝火旺時經常會有情緒激動，憤怒，緊張等不良情緒，可以增加交感神經和腎素血管緊張素醛固酮系統的興奮性，導致心率加快，心排血量增加，容易誘發高血壓。

女性肝火旺的危害

月經失常

肝火旺還可導致月經失常，這是因為肝火旺擾亂自身內分泌，而引起婦女月經紊亂，表現為經血量沒有規律、經期延遲或者閉經等。

妊娠惡阻

如果女性在懷孕後出現肝火旺時，肝火可挾衝脈之火上衝患胃，容易出現挑食，食慾不振，口苦頭暈，嘔吐苦水等。

男性肝火旺的危害

肝主疏洩，當男性出現肝火旺時，其排精則可能出現異常，脾氣也會變得暴躁易怒，此外還會出現大便乾結、小便發黃等症狀。

肝火旺怎麼調理

1.平時可以多吃一些幫助降火的食物。肝主青色，可首選青色食物，如青瓜、綠豆、菠菜、冬瓜等，這些都可以有效的養肝護肝。

2.肝火旺時，飲食要以清淡為主，少吃辛辣，油膩性的食物。多喝水，以加快火氣及毒素的排出。

3.平常要保證7~8個小時睡眠時間，多注意保持心情愉悅，一個規範的生活習慣能有效的預防及調理肝火旺盛的情況發生。