語柔baby
綁腿
給寶寶退燒可以綁腿，這個做法是從德國媽媽們那流傳風靡過來的。不能說它一點道理都沒有，這種綁腿的方法可能是想透過綁腿造成溫度升高來開啟毛細孔，促進血液迴圈來消除風寒退燒的目的。但是細心的媽媽們可能發現了，既然是想要開啟毛細孔，泡溫水澡似乎都比這綁腿來得效果要好，至少綁腿一次比泡澡一次開啟的毛細孔就少得多不是。但是泡水溫度不宜過高，比體溫略高就行了。
蛋清
現在社交網路訊息千奇百怪，有人傳蛋清敷臉可以幫助退燒。於是有人開始嘗試效仿，將蛋清敷在額頭上，期盼能夠退燒。不能說這樣做是完全沒一點用的。但是要用也要分物件。成人用了有效的方法對於孩子老人就不一定能承受。特別是小孩子面板嬌嫩，蛋清敷臉可能燒還沒退，先面板過敏了。這種直接作用於人體上的方子，小孩子還是慎用為好。
生薑
其實用這種方法看似雷人了點，但是它的效果可不比退燒片差。我們說中醫講究肺主皮毛，在太陰肺經主走的地方敷兩片拇指大的生薑和粉末狀的感冒藥，這樣能夠將生薑的熱性滲透進去，從而促進血液迴圈，這樣可是能夠促進藥物效果的發揮。但是這一方法也是有風險的，比如，我們都不能保證生薑與要藥物之間不會發生化學反應而對身體造成傷害。
酒精
這種方法多見於西醫，也是有其道理的，比如酒精揮發性好，在揮發的時候就能帶走身體的熱量來退燒了。但是這種方法可能會讓人覺得發燒不適感減輕不少，但是因為酒精擦拭時毛孔張開，如果不注意可是會使風邪伺機入體，導致反覆發燒哦。
冰枕
這種方法可是很居家的做法，發燒了就拿冰塊與水一起裝入冰袋中，在用毛巾什麼的包裹一下，放在頸部就能退燒，這種做法成年人是適合的，對於比較小的寶寶則不適用冰袋過冷很容易傷身，而且因為是用冰袋的冷氣降溫，這樣的做法很有可能只是使大腦迴圈變差而體內的病菌活動能力減弱而導致假性退燒，一旦冰袋拿走，病菌恢復活動，就出現反覆發燒情況了。
發燒可大可小，如果可以自行物理降溫退燒的，大家用偏方時也要注意最好能夠使用前諮詢一下醫生。要是體溫已經達39度甚至39度以上，一定要就醫，切不可再自行亂治療。
