銷魂欣辰
熱毛巾敷額頭能退燒嗎
不能。
感冒的時候伴有發熱的症狀，此時用熱毛巾敷額頭並不能退燒，因為熱毛巾敷額頭可以有助於水分揮發，這樣會對額頭部的溫度或者全身溫度的下降有些幫助，因為雖然毛巾是熱的，但是熱毛巾會有較多的水分，敷在額頭上後可以透過蒸發幫助帶走更多的熱量，進而加快散熱的速度。
但是敷熱毛巾並不能退燒，因為發燒時頭部的溫度比較高，此時敷熱毛巾會有明顯的燥熱感，敷冷毛巾可能舒適度會更好一些；並且如果是持續的發熱的話，敷冷毛巾會更有助於物理降溫。
物理降溫是用熱毛巾還是冷毛巾
都可以，具體要視具體情況而定。
物理降溫敷熱毛巾和冷毛巾都是可以的，物理降溫主要是透過水分蒸發來帶走熱量，如果只是額頭髮燒，可以冷毛巾區域性冷敷降溫，但是如果是用在身體部位的物理降溫，用毛巾進行擦浴會更好一些，以免用冷毛巾加重肌肉的收縮，尤其伴有寒戰的症狀的話，用熱毛巾更合適一些。
感冒發熱期間除了物理降溫外，還可以透過喝水代謝，來幫助熱量排出，但如果採用了物理降溫體溫還是沒有緩解，建議及時就醫治療，以免耽誤病情。
發燒多少度可以物理降溫
38.5度。
一般發燒在38.5以下的時候就可以先採用物理降溫的方式，因為人體造成體溫是36~37℃，37.3~38.5℃是低熱，而38.5~39.5℃是中熱，而39.5以上高熱，處在低熱的時候可以採用物理降溫，而中熱以上物理降溫也就沒有效果了。
除了用水敷額頭或者擦拭身體外，還可以用35％的酒精擦拭身體，或者大量喝水加速代謝，但是如果身體伴有寒戰或者體溫還在一直往上升的話，建議不要用物理降溫。
物理降溫要不停的擦嗎
不需要。
物理降溫不需要一直擦拭身體，因為水分蒸發是需要一定時間的，一直擦拭可能會帶有過多的水分，導致一次性散失熱量過多，而出現冷熱交替等不適。
具體間隔的時間要根據具體情況而定，一般將身體擦拭一遍後，待水分蒸發完全後再進行第二次擦拭，並且過頻繁的擦拭也會給面板造成刺激。
