翠琴小姐姐
艾灸盒放在肚臍上有什麼作用
1、調節脾胃功能
艾灸盒放在肚臍，能夠促進區域性血液迴圈，溫暖胃部，起到驅寒的作用，對於胃炎等胃部疾病有所改善。
2、預防便秘
艾灸盒放在肚臍能夠在一定程度上加快腸胃蠕動，刺激胃酸的分泌，從而幫助食物的消化與吸收，對於便秘情況有所預防。
3、改善宮寒
艾灸肚臍，能夠使人體胃部生出暖意，起到散除子宮寒氣的作用，對於月經不調、宮寒情況有所改善，起到溫經暖胃的效果。
艾灸盒裡放生薑的效果
艾灸盒中放生薑，是一種叫做隔姜灸的方法，具有一定的保健效果，其中使用的生薑中含有大量薑辣素，能夠促進血液迴圈，起到驅寒、暖胃等功效，和艾灸一起使用，對於胃寒引起的噁心、腹瀉等情況有所改善，一般建議選擇新鮮的老薑，其藥用價值相對新鮮生薑較高。
用艾灸盒灸肚臍後有水怎麼回事
艾灸盒艾灸肚臍之後有水錶示身體寒溼過重，有於堵；而透過艾灸的方式，會將體內的毒素以及垃圾以汗液等形式排出體外，這是一種正常的排毒現象，並不用擔心，一般2-3天就會有所好轉。
另一方面也說明，身體對艾灸的效果不錯，可短時間內早晚艾灸一次，好轉後再每週2-3次；但若是艾灸出水情況3天以上還沒有改善，建議前往醫院檢查，是否與自身疾病有關係。
艾灸肚臍眼正確方法
以下是直接艾灸肚臍眼的步驟：
1、人平躺在沙發上，保持身體放鬆。
2、然後在艾灸盒中放入艾條。
3、確保艾條不會熄滅後，將艾灸盒放置在肚臍眼位置皆可。
4、燻15-30分鐘即可取下艾灸盒，這樣一個簡單的艾灸就結束了。
注：艾灸的時間不宜過長，以免人體承受不住高溫，出現面板燙傷的情況，以覺得有溫熱的感覺為度。
