璃月含含
正常現象：無需治療
正常情況下指甲是呈現淡粉紅色的，但有時也會偶爾出現淡紫色，不過淺淺的紫色一般靠近指甲月牙的部分，這是正常現象，因為當我們張開手指，指甲末端的血液會聚集，出現顏色變深的淡紫色。
怎麼辦
這種正常情況下出現的淡紫色，我們無需治療護理，日常需注意避免指甲受傷，不要擠壓指甲，常做美甲，啃咬指甲，誘發指甲病症。
睡眠不足引起：合理安排作息
如果近期熬夜過多、老是失眠引起睡眠不足的，也會出現指甲呈現淡紫色有關，這是睡眠不足引起身體血液不暢的現象。
怎麼辦
需合理安排作息時間，保證每日不少於8小時的睡眠時長，若睡不著的，有失眠現象的，可採取睡前1小時聽舒緩的音樂、適當的伸展運動、泡腳、泡澡、停止玩手機等方法促進睡眠治療，逐漸恢復指甲血色。
溫度太低所致：注意保暖
細心的你可能會發現，指甲以及面板表層，在受到寒冷侵襲的時候，會出現淡紫色的改變，因此夏天空調開的太低、冬天不注意手部保暖，也是導致指甲變成淡紫色的病因之一。
怎麼辦
調高空調溫度，注意保暖，可將手部放入溫熱的水中浸泡5分鐘，使其恢復血色或是雙手相互推搓，摩擦發熱，保持手部溫暖。
情志失常導致：調整心情
指甲淡紫色因近期情緒不佳、患者抑鬱等情志失常引起，是最容易被忽視的病因，但這是確有的現象，因為人的七情六慾同樣會影響到人體血液流通以及身體器官變化。
怎麼辦
如這段時間情緒不佳的話，建議出去旅遊一趟，看看大自然，轉換下心情，或是跟好朋友傾訴，不要過於壓抑自己，必要時可求助於心理醫師，不要諱疾忌醫。
精氣不足導致：調養身體
患者性生活頻繁、處於月經期間、大病初癒等情況，都可能造成身體精氣不足，導致指甲出現淡紫色現象。
怎麼辦
建議多多休息，養護身體，多吃含蛋白質等利於指甲和身體健康的食物，如：雞蛋、牛奶、海帶、黑木耳、魚、雞、牛肉、蛋、紫菜、菠菜、芝麻、紅棗、山藥、豆類等好好調養身體，恢復精氣神之後，指甲也會漸漸變為淡粉紅色。
疾病因素：就醫診治
指甲青紫色在中醫認為，是由肺氣壅滯，呼吸不暢，心脈瘀阻，氣滯血瘀所致；而西醫認為，此症是缺氧、血流緩慢等原因造成全身或區域性血液中還原型血紅蛋白絕對含量增多所致，可見於各種嚴重的心肺疾病、血栓閉塞性脈管炎、雷諾氏病、藥物及食物中毒等病因。
怎麼辦
如患者指甲發紫還伴有其他部位的身體不適現象的話，多半為疾病引起的甲色異常現象，需儘快就醫檢查並治療。
