使用保溼噴霧
在空調房裡面板乾燥的人可以使用保溼噴霧,隨時補充肌膚水分,減少水分流失。保溼噴霧可以使用精華水,補水的同時幫助補充肌膚營養。
注意保溼噴霧噴完之後應該用一張面紙輕覆在面板表面,稍微按壓幫助吸收多餘的水分,以避免蒸發帶走肌膚中的水分。
多補充水分
長時間呆在空調房要及時補充水分,一方面能夠內在為肌膚補水,緩解面板乾燥的情況,另一方面多喝水能夠幫助排毒,減少空調病的發生。
注意多喝水也要控制量,一般成人1500~2000毫升一天即可。出汗多的人可以適量多補充點水分。
使用補水面膜
在空調房面板乾燥,晚上回家之後敷上補水保溼面膜。能夠密集為肌膚補充水分,改善肌膚因為缺水乾燥引起的面板問題。晚上面膜的最佳時間在臨睡前,洗完澡後。這時的肌膚細胞的毛孔呈自然擴張放鬆的狀態,且水分充足,能夠為肌膚深層補水。
使用加溼器
長時間呆在空調房裡,想要減少肌膚出現乾燥緊繃的情況,我們可以使用加溼器,以增加空氣中的水含量,輔助幫助降低肌膚水分流失的速度。
注意使用加溼器應該避免對著人吹,而且要避免使用自來水,並時常清洗加溼器。
使用隔離霜
防曬霜中營養成分少,而且容易緊貼肌膚影響到肌膚正常的呼吸。如果是長時間呆在空調房裡不外出的話,可以使用隔離霜幫助隔離輻射、灰塵還能夠減少肌膚中水分的流失。
注意在塗抹隔離霜之前使用保溼乳液、面霜等能保持肌膚的水潤。