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秋天面板乾燥怎麼辦

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秋天面板乾燥是不少人都會碰到的問題,有的人嘴唇乾、有的人臉部面板幹,有的人手部面板幹,而有的人可能背部腿部的面板乾燥。面對秋天面板乾燥、瘙癢、脫皮等等問題我們可以怎麼呢?下面就教大家各個部位面板乾燥的緩解方法。

秋天嘴唇乾怎麼辦

秋天對抗嘴唇面板乾燥最常用的方法就是使用潤唇膏。在嘴唇覺得乾燥的時候使用含有蘆薈、維生素E成分的潤唇產品塗抹能夠有效快速減輕嘴唇乾燥,這也是嘴唇乾燥最簡單的解決方法了。

酸奶唇膜

為了緩解嘴唇乾燥的情況,我們可以DIY一款酸奶唇膜,有效幫助滋潤乾燥的嘴唇。

做法:將適量的酸奶和檸檬汁混合均勻後放入冰箱冷藏15分鐘,然後用棉棒均勻地塗抹在嘴唇上。然後再用一張比嘴唇大的保鮮膜蓋住嘴唇大約10分鐘後再用清水清洗乾淨即可。

熱敷唇部

如果是嘴唇已經乾燥起皮的了話,切記不要直接用手去撕死皮,或者是用牙齒去咬。這很容易使嘴唇受傷的。正確的做法是先用熱毛巾將死皮軟化後再用棉棒慢慢清理,最後塗擦上潤唇膏即可。

秋天手部幹怎麼辦

秋天不少人的手乾燥起皮,最簡單的方法莫過於在辦公室、手袋、家裡都放上護手霜,洗完手後馬上抹乾後馬上塗抹護手霜。其實除了這種治標的方法,我們還可以用下面的方法更深層地潤澤手部肌膚。

手部特殊護理

每週進行一次手部的特殊護理能夠幫助潤澤手部肌膚,緩解手部面板乾燥情況。

做法:將雙手放在熱水中浸泡20分分鐘,然後抹乾,進行10-20分鐘按摩。將潤手霜或者乳液放在微波爐內用低溫微微加熱,按摩完後塗抹乳液,帶上棉手套睡覺。這樣可以大大改善手部面板。

軟化手部角質

手部經常接觸身體的食物,很容易堆積老化角質層,及時去角質能夠改善面板乾燥粗糙。

做法:在溫水中滴入幾滴橄欖油,放入雙手浸泡15分鐘。浸泡完之後塗抹上滋養霜充分按摩即可。

秋天臉部幹怎麼辦

秋天臉部面板乾燥我們最簡單的辦法是每天潔面後使用補水滋潤的乳液、面霜等等。當然這樣做是不夠的。

補水面膜:堅持敷用補水面膜,特別是面板較乾的時候不妨天天敷,為肌膚進行一次密集的補水保養,這樣能夠幫助緩解面板乾燥的情況。

定期去角質:由於廢舊角質堆積太多,尤其是鼻子部位,造成起皮現象。需要選一款好的去角質產品,每週一次去角質,用完之後一定要敷上補水面膜,或對肌膚進行補水,在拍上爽膚水。 體內補水是最關鍵的,秋天要多吃維生素食物,多喝水。睡覺前半個小時喝一杯蜂蜜水,儘量少吃含糖、油脂、辛辣食物來刺激面板。

秋天背部幹怎麼辦

秋天背部面板乾燥一定要注意洗澡的時候,不要用過燙的水洗澡,這樣很容易加快面板水分流失而變得更加乾燥。另外洗完澡之後要及時擦乾身上的水分,然後塗抹上潤膚露。最後在平時也可以多吃一些蔬菜、水果補充體內維生素和水分,緩解面板乾燥現象。

秋天腿部幹怎麼辦

秋天腿部也容易面板乾燥,起皮。我們除了要注意沐浴後及時塗上潤膚露之外還要記得多喝水,為肌膚補充水分。一般建議可以考慮增加如富含VA(如動物的肝臟、魚類、海產品、奶油和雞蛋等)與VE(如核桃、杏仁)食物的食用量,同時注意可以用藥物如25%甘油進行保溼治療,少吃辛辣刺激性食物,並注意保持充足睡眠與休息。

釋出於 2022-07-02

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