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漱口水可長期使用嗎漱口水可以代替刷牙嗎

宗室葉農

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很多人都會經常使用漱口水，漱口水是很常見的一種口腔清潔產品。漱口水使用方便，能清新口氣，具有很強的口腔清潔效果，深受人們的歡迎。那麼漱口水能長期使用嗎？下面一起來看看吧。

漱口水可長期使用嗎

漱口水不能長期使用。

健康人的口腔裡也存在一些正常菌群，長期使用具有殺菌效果的藥物漱口水，就會導致某一種類的細菌被過度抑制，從而導致口腔內菌群失調，反而不利於口腔健康。此外，長期使用洗必泰也易使牙齒及口腔黏膜表面著色，使味蕾的味覺降低，並抑制唾液的分泌，造成口乾、灼痛等不適症狀。因此藥物性漱口水需要在醫生的指導下有選擇地使用，不能自行長期使用。

漱口水什麼時候用

飯後使用

我們使用保健型漱口水一般選擇在飯後比較適宜，因為這時能夠比較有效的清除口腔牙齒表面或者牙縫中的汙垢，減少細菌的滋生。

睡覺前和早上

口腔在經過一天的活動後，積累了大量汙垢和殘渣，睡覺前必須清理乾淨，這樣有利於口腔健康和睡眠質量。早上睡覺起來後，口腔由於在晚上基本上沒有進行通風，口腔內會變得乾燥，從而會產生細菌和一些異味兒，所以早上需要使用漱口水清潔口腔。

漱口水能代替刷牙嗎

不可以。

很多人以為使用漱口水就可以清潔牙齒，所以不刷牙也沒關係。這是錯誤的觀念！說口水只能幫口腔殺掉一些細菌，但卻沒有潔牙的功效，無法像牙刷、牙線那樣深入每一顆牙齒清潔，所以功效差多了，因此，並不能用來代替刷牙。

釋出於 2023-01-31

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