吃辣流鼻涕對身體好嗎 吃辣的就流鼻涕是鼻炎嗎

吃辣流鼻涕對身體好嗎

吃辣流鼻涕是正常的現象，但是也有可能是自身鼻炎所導致，具體如下。

1.吃辣流鼻涕如果沒有其他不舒服的感覺，一般是屬於正常的現象，其原理是辣椒素會刺激口腔、鼻腔等區域的副交感神經，從而導致鼻腔內血液代謝迴圈加快。

2.如果吃辣流鼻涕了還有鼻瘙癢、鼻塞等症狀，說明有過敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻竇肥大等，這類人群吃辣的時候會導致體內血液迴圈加快，從而出現流鼻涕、鼻塞、鼻腔疼痛等。

吃辣的就流鼻涕是鼻炎嗎

吃辣的就流鼻涕可能是鼻炎也有可能不是，具體表現如下。

鼻腔內軟組織及鼻黏膜較為敏感，在受到辛辣或者其它刺激性氣味時，會誘發鼻黏膜出現過敏現象，所以會出現流涕，打噴嚏，咳嗽等。

如果是本身有鼻炎，辣椒會對鼻腔產生刺激作用，加重鼻腔炎症，促進鼻部腺體分泌，從而出現鼻涕加多的現象，此時建議進食較為清淡的食物，避免辛辣刺激性食物，以免出現不適。

小貼士

部分人群還會出現過敏反應，面板上會起紅疹、紅腫疼痛並伴瘙癢，建議及時就醫，且日常生活中注意避免進食有辣椒的食物。

吃辣流鼻涕緩解小妙招

1.吃辣出現流鼻涕建議立即停止吃辣，適當飲水，且需要把鼻涕擦乾淨。

2.如果平時吃過辣的東西就流鼻涕，考慮到鼻黏膜容易受到刺激，導致鼻黏膜分泌物增多，可以透過改變飲食習慣來解決，少吃辛辣的食物，多吃一些清淡的。

為什麼吃辣就流鼻涕

辣椒含有辣椒素，可能會導致鼻腔和口腔交界處的神經末梢興奮，所以會引起鼻腔黏膜充血，這是正常的現象，如果流鼻涕特別多，建議最好儘量不吃辣。

此外，辣椒素是一種具有揮發性的物質，會導致鼻腔粘膜就會充血從而造成區域性血管的擴張、血管通透性增加等情況。