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臉腫是什麼原因引起的

白骨良翰

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不少朋友可能會發現，不經意間臉部出現了浮腫的情況。有人擔心臉腫影響美容，有人卻擔心臉腫可能是身體生病了。那麼臉腫是什麼原因引起的呢？

睡姿不當

不恰當的睡姿可能導致臉腫。睡覺的時候如果是將臉埋在枕頭內或者是睡覺的時候枕頭過高很容易引起血液迴圈障礙，水分的過多積累就會引起臉腫。

睡覺之前大量的喝水可能導致臉腫。睡覺之前喝大量的水因為睡覺過程中身體新陳代謝緩慢，過多的水很容易積存在體內而引起浮腫。特別是眼瞼、面部浮腫。

精神壓力過大的時候可能導致臉腫。精神壓力過大的是很很容易導致身體分泌出抗利尿荷爾蒙，身體正常小便受到影響，就會導致臉腫以及身體其他部位浮腫。精神壓力過大還會影響睡眠，也會造成臉腫。

飲食上攝入過多的鹽或者是經常重口味飲食的人，很容易導致喝水量增加，身體獲取的水分過多而引起臉腫；另外飲食過鹹又缺乏某些礦物質的時候也會造成營養失調性浮腫。

有的女性朋友可能會在月經來潮前出現輕度的臉腫，並且還可能伴隨有煩躁、易怒、失眠、乳房脹痛等不適。這是因為經期身體內激素水平發生變化引起的正常現象。

臉腫還可能是身體疾病的外在反應。比如心臟疾病、腎臟疾病、肝臟疾病等等都可能引起水腫。最好能夠及時去醫院進行身體檢檢視看是否有損傷。

釋出於 2022-02-24