北陸小夏
熬夜突發性浮腫
偶爾熬夜、飲水量過多，或是夜間睡眠質量不好，這些都是造成第二天起來包括身體在內，全身浮腫的原因。我們說過晚上不僅是身體的休息的時段，更是人體排毒的黃金時間。熬夜錯過了這些人體排毒的黃金時間，新陳代謝功能也會隨之減慢，體內廢物和水就很容易會堆積，這就會導致面部的浮腫現象。
解決方法
敷：選擇不含酒精、香料等成分的化妝水，冷藏過後，用化妝棉片浸溼冷敷在面部，以及浮腫的眼部，收縮血管，加速消退浮腫。
塗：再塗抹一層眼霜，因為眼霜中所含有的咖啡酸、抗氧化劑等成分都有非常好的消腫鎮定功效。
遮：腫脹的黑眼圈，最好再用啞光質地的遮瑕輕薄的塗抹在眼周，使用面部的修容產品時也不要選擇含有珠光的，亮亮的光感雖然會打造出好膚色，但也會有膨脹感。
脫水半永久浮腫
面板缺水會令肌膚變乾燥，同時會加速老化，除此之外，就像缺水導致油脂分泌異常，肌膚細胞發現系統中沒有水分，就會脫幹自己，讓水分流出，從而導致腫脹。這種腫脹會讓你形成一種自己都相信自己長胖的假象。
解決方法
每天保證8杯水的飲水量，如果肌膚對化妝水、補水保溼面霜產品的吸收性不佳，就選擇滲透性更好的精油類保溼產品，內外兼補。使用具有抗老緊緻功效的護膚品，其中所新增的抗老成分也能起到消除浮腫的效果。
在塗抹護膚品時，搭配按摩手法加速面部迴圈，消除浮腫。從面部兩頰到額頭兩側太陽穴、眼頭向眼尾、唇中到兩側法令紋、下巴向臉頰斜向上方。
飲食習慣養成浮腫體質
說到飲食習慣，這種毫無察覺的致腫陷阱到處都是，令人浮腫的原因就是那些高納食物。雖然吃這些高納食物會浮腫，不吃同樣會腫，這要提醒在減肥的女生哦。很多女生靠節食只吃蔬果的方法來達到瘦的目的，這樣身體會缺乏必要的蛋白質、脂肪和碳水化合物。體內電解質失衡、代謝失調，而水腫就是身體崩潰前的危險訊號。
高鈉食物包含：重口味菜餚（麻辣香鍋、鴛鴦火鍋、鐵板燒等）、肉製品（肉類比蔬菜的納含量高很多）、各種零食（薯片、餅乾、乾果等）等等。
解決方法
少油少鹽，遠離含新增劑的零食製品，選擇健康的天然食物。規律飲食，不盲目減重。
過敏導致的季節階段性浮腫
我們所知道的面部過敏就是泛紅，甚至伴隨著閉合粉刺顆粒，如果眼睛過敏的話不會泛紅，而是會感覺癢癢的，並有些浮腫的現象。那這種就因為季節性的過敏，或是接觸了某些過敏源產生。
解決方法
如果是在春秋易敏季節的話，隨身攜帶的化妝包中準備幾片化妝棉，無酒精、香料等刺激成分的化妝水，若感覺臉上的肌膚有癢癢的感覺，就用化妝棉片蘸化妝水輕輕的擦拭一下。
另外，每月勤換枕套保持乾淨整潔。
推薦3款消腫護膚利器
CLARINS嬌韻詩V臉精華
這款V臉精華無論你是乾性還是油性都可以使用，而且它不是純化學合成物，其中含有3種植物精粹起到了更高效安全的V臉功效，分別是瓜拉納、紅球姜和柿果，透過提拉、緊緻，排除多餘水分來解決臉部浮腫問題。
LANCASTER蘭嘉絲汀緊緻塑顏煥彩乳
現在大家都追求一物多用，懶女孩也想要美美的上鏡，那這款不僅有緊緻提拉功效，同時兼具隱匿肌膚瑕疵的多效合一產品最適合你咯。它集合了近乎所有常見的肌膚問題，包括抗老促進膠原蛋白合成、抵抗自由基傷害、促進細胞修復功能、遮瑕潤色等。
CAUDALIE歐緹麗緊緻提升精華液
肌膚乾燥始終冬季最值得關注的問題，所以在選擇具有消腫緊緻功效的護膚產品時，基礎功能保溼滋潤同樣重要。這款產品在滋養肌膚之上，實現重塑面部輪廓的功能，適合各種肌膚型別使用。
