鄰家山彤
感染乙型流感病毒會有什麼症狀
感染乙型流感病毒後，往往發病較急，會出現發熱、頭痛、乏力、全身痠痛等症狀，一般會高燒39~40℃左右，而上呼吸道感染症狀較輕，
乙型流感病毒嚴重嗎
乙型流感病毒的傳播速度快，但是致死率低，發病症狀較輕，相對SARS病毒來說，並不嚴重。
但是如果沒有得到及時治療，嬰幼兒、老年人、有基礎疾病或體質較弱者易發生肺炎等併發症。
乙型流感病毒如何預防
1.接種流感疫苗
流感疫苗可以有效的預防流行性感冒，是控制流感的主要措施之一。在我國，接種流感疫苗的時間一般為每年的9——11月份，因為冬季是流感的多發季節，在流感大範圍爆發之前接種疫苗，可以最大限度的幫助接種疫苗者做好防護。
2.勤洗手
乙型流感毒株在免疫力相對低下的老人和兒童更易感染，因此老人小孩要使用肥皂/洗手液，並用流動水洗手，能防止細菌、病毒的傳播和感染，尤其是去過公共場所等人群密集的環境或雙手接觸呼吸道分泌物後，應立即洗手。
此外，在打噴嚏或咳嗽時也應用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫感染他人。
3.開窗通風
預防乙型流感，定期開窗通風也很重要。一進入冬季，氣溫變冷，大家就開始對開窗通風格外牴觸。尤其是近年來霧霾頻發，願意開窗的人就更是少之又少，殊不知，正是這些因素，才給病毒的傳播創造了絕佳的條件。
病毒在外界的生存能力很差，它們怕陽光中的紫外線、怕潔淨、怕乾燥，在新鮮的空氣中病毒會很快喪命。所以學校或居家環境中經常開窗通風，能夠很大程度上降低流感傳染的風險。
4.增強抵抗力
抵抗力好了，乙型流感等疾病自然就不容易找上門了。加強體育鍛煉、保持充足睡眠都是我們熟知的增強抵抗力的好方法，但是很多人卻忽視了，抵抗力還可以透過“吃”來補充。
比如洋蔥和大蒜，就具有強效的殺菌消毒功效，可以幫助人體預防流感；白蘿蔔含有大量的有機硫磺化合物和豐富的維生素c、微量元素鋅，能提升人體的抗寒能力。
當然，增強抵抗力最重要的還是要均衡飲食、加強鍛鍊、避免過度疲勞，而多喝水也是一種很不錯的保健方法。
5.穿衣適度
預防乙型流感還需要鼠竄以適度。冬天的穿衣也是一門講究，過多過少都不好。首先，我們都知道，在大冷天穿衣過少會很容易著涼受寒，讓感冒有可乘之機。
但穿太多太厚又會經常出汗，出汗後風一吹反而更容易著涼。所以，穿著適量，並隨身帶著一件外套，根據環境和場合適當加減是最好的辦法。
如何區分乙型流感和普通感冒
乙型流感
1.快速高燒，不易退，退燒後再次發熱。體溫晝輕夜重，午後開始體溫升高。
2.發熱3-5天后轉入咳嗽期，痰多粘稠，不易咳出，持續時間長。
3.兒童學生患病比較多。青壯年、老年患者也有發病。
4.成人以咽部症狀為重，伴頭痛頭暈和周身不適，腰背肌肉痠痛。
5.傳染性強。有幼兒園、學校、家庭聚集性。
6.血常規檢查白細胞總數不高，粒細胞比例偏高，快速CRP略高或者正常。
7.一半以上病例伴嘔吐或者腹瀉。
8.易造成心肌受損。
普通感冒
1.起病不急，以咽部幹癢或灼熱感、噴嚏、鼻塞、流涕為主要表現。開始為清水樣鼻涕，2-3天后鼻涕變稠，伴有咽痛；
2.一般無發熱及全身症狀，或僅有低熱、頭痛。
3.如果後期沒有併發細菌感染，病程一般為5-7天，即可痊癒。
4.普通感冒也會傳染，只是傳染性相對較弱，體質弱免疫力差的人群較容易感染。
