廉泉準確位置
標準定位:在頸前區,喉結上方,舌骨上緣凹陷中,前正中線上處。
簡便取穴:正坐仰靠位,先摸到喉結,其上緣中點凹陷處即是本穴。
廉泉的功效作用
廉泉為任脈之穴位,穴在喉結上,舌本下,有利喉舒舌,消腫止痛,化痰開竅,通利咽舌的功效,咽炎是常見的呼吸道疾病,煙癮較大的人,經常刺激該穴,對防治咽炎有很好的效果。長期堅持按摩,除了治療咽喉疾病,對人體還有抗衰老的作用。
廉泉穴主治疾病
廉泉具有消腫止痛,清咽利喉的功效,主治設下腫痛,舌根急縮,舌縱涎出,舌強,口舌生瘡,暴喑,咽喉腫痛,中風失語症,聲音嘶啞,慢性咽炎,哮喘等症。
此外本穴還有宣肺化痰,止咳平喘之功,用於治療咳嗽,氣喘等症。
按摩廉泉的正確方法
取端坐位,以拇指指腹點揉廉泉穴;點揉時用力要輕且均勻,每次3-5分鐘,每日2-3次,以區域性潮紅為度。
廉泉穴隨證配穴治療方法
舌下腫,流涎:廉泉配然谷,宜使用按摩療法,可養陰活絡。
感冒,咳嗽,喉痺:廉泉配天井,太淵,適宜用刮痧療法,可疏風解表。
中風舌強不語:廉泉配風池,豐富,四神聰,適宜用艾灸療法,可活絡開竅。