擒龍詩謠
臉部色斑的形成
臉部色斑的形成原因很多，種類比較複雜，臉部色斑形成的原因，主要有：遺傳性因素、紫外線照射、內分泌原因、生活習慣等因素刺激使自由基的活性增強，自由基在攻擊和破壞細胞過程中，細胞大量死亡和代謝紊亂，細胞內雜質無法代謝，造成色素沉積，新生細胞數量大量減少形成臉部色斑。
醋泡雞蛋祛斑——外敷
取一個乾淨的瓶子，倒入適量白醋，然後把一個雞蛋洗乾淨，放入白醋裡浸泡，一定要注意要密封好，醋要沒過雞蛋，待雞蛋浸泡七天後，蛋殼變軟了，就把雞蛋取出，放入碗裡，用針挑開軟化的薄皮，待蛋清流出來後，把蛋皮和蛋黃丟棄，每天用蛋清塗臉一次，就可以有效祛斑。
醋泡雞蛋祛斑——內服
把雞蛋洗乾淨，放入乾淨的容器裡，倒入沒過雞蛋的陳醋，密封好浸泡七天，這時的雞蛋殼已經被軟，只剩薄薄的皮，把雞蛋取出，把雞蛋皮挑開，待蛋清和蛋黃流出來後，再倒入浸泡雞蛋的陳醋攪拌均勻，這就成了醋蛋，每天早上取適量醋蛋加入開水和蜂蜜拌勻服下去，一個醋蛋分一個星期服完，堅持一個半月，就可以看到臉上的斑漸漸淡化，有些甚至消失。
醋泡雞蛋祛斑內服注意事項
在服用醋蛋時，前幾天可以看到排便是綠色的，這是因為腸道在排除毒素，但如果幾天後排便帶有血，就要停止服用了，這是因為毒素已經排除掉了，已經讓腸壁受到傷害了，這時就要停止服用。
保持醋泡雞蛋法材料充足
在服用或使用醋蛋三天後，就要開始浸泡另一個醋泡雞蛋，這樣才能確保可以連續服用和使用醋蛋，才能達到祛斑的效果。
