震雷懿軒
痛風可以喝葛根粉嗎
可以的。
痛風是現在一種比較常見的疾病，是一種由於體內尿酸產生過多或排洩不良而致血中尿酸升高，尿酸鹽結晶沉積在關節各處而引起的反覆發作性炎性疾病，主要表現為各個關節的紅腫熱痛。
葛根粉從葛根塊根上澄取的一種澱粉類物質，具有解熱除煩、生津止渴等多種功效，其中還葛根素、黃酮類物質、蛋白質、氨基酸、鐵、鈣、銅等多種人體所需的營養元素，其中不含嘌呤成分，並不會引起或加重痛風症狀，並且其中的成分對於痛風有一定的好處，所以痛風患者是可以喝葛根粉的。
葛根粉對痛風有用嗎
有一定的用處。
從中醫角度講，中醫認為痛風是由於溼熱內盛，痰濁內生，流注關節，造成氣血瘀滯，使關節紅腫熱痛或僵痛而形成，葛根粉味甘，性寒涼，是一種解表發散藥物，可通行全身上下，解諸毒而治諸痺，能在一定程度上緩解痛風症狀。
從西醫角度講，葛根粉中的提取物可以幫助減少嘌呤合成，減少尿酸生成來幫助治療痛風，所以葛根粉對痛風具有一定的輔助治療作用。
痛風怎麼喝葛根粉
步驟：
1、取葛根粉約15-20克放入碗中。
2、加入少許溫水，攪勻，直至無顆粒殘留。
3、然後衝入90度以上的沸水。
4、邊衝邊攪拌，直至葛根粉呈現半透明狀。
5、可以加入適量蜂蜜或冰糖調味服用。
痛風喝葛根粉的注意事項
1、不宜空腹服用
葛根粉藥性寒涼，不建議空腹服食葛根粉，空腹服食易傷脾胃，可能會引起腹瀉、便溏、腸胃不適等反應。
2、服用不宜過量
葛根粉雖然無毒，但是服用時仍不宜大量服用，因為葛根粉是一種寒涼食物，大量服用可能會刺激腸胃，引起腸胃不適，一般建議一次服用10-30克，一天服用1-2次即可。
3、不與辛辣刺激食物同食
服用葛根粉時，建議不要與辛辣刺激的食物同食，否則可能會影響腸胃對葛根粉吸收，從而降低葛根粉藥效。
痛風患者飲食要注意什麼
1、少吃或不吃含高嘌呤食物
如：動物內臟、海鮮、豆類食品等，這類食物中含有的嘌呤大部分會被分解成尿酸，直接致使血尿酸增高，使痛風發作。
2、不宜飲酒
酒精能使體內的血尿酸水平增高，從而引發痛風，特別是啤酒和黃酒，其中的嘌呤含量很高，所以痛風患者不宜飲酒。
3、多食鹼性食物
如：海帶、杏仁、蔬菜、水果等，這類鹼性食物有助於幫助補充鉀、鈉等離子，維持體內酸鹼平衡，減少痛風發作。
