天天健康

腰椎間盤突出的自我診斷方法

雅萍君

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到醫院進行檢查，在現在看來是一件很麻煩的事情。因為現在很多大型醫院都要長時間的排隊，而且看病的人也是很多，這也增加了看病的難度。因此，對於很多疾病來說，人們首先

到醫院進行檢查，在現在看來是一件很麻煩的事情。因為現在很多大型醫院都要長時間的排隊，而且看病的人也是很多，這也增加了看病的難度。因此，對於很多疾病來說，人們首先應該進行自我判斷，然後再到醫院進行確診。在進行腰椎間盤突出自我診斷的時候，可以採用以下的方法進行。

1、可以輕輕的咳嗽一聲或者數聲，看腰疼是否加重。

2、仰臥位，然後做起，觀察患者下肢是否可因疼痛而使膝關節屈曲。

3、仰臥位，自行或旁人用手輕輕觸後腰部、腰椎正中及兩側，檢查是否有明顯的壓縮。

4、仰臥位休息後，疼痛仍不能緩解;可嘗試在左側臥位、彎腰屈髖、屈膝時疼痛症狀能否緩解。

5、仰臥位，患側膝關節伸直，並將患肢抬高，觀察是否因疼痛而使其高度受到限制。

腰椎間盤突出這類疾病是很多人都容易患上的，所以大家可以進行自我檢測，看自己是否患有這樣的疾病。這樣的做法也是為自身排除安全隱患。

釋出於 2021-01-31