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蒲公英茶孕婦可以喝嗎孕婦可以每天喝蒲公英茶嗎

葉春君

1.4萬熱度 A⁺ A^-

蒲公英是生活中常見的泡飲食物，很多人日常都喜歡用蒲公英泡水吧，孕婦做為特殊群體可以喝蒲公英茶嗎？下面就一起來看看吧！

蒲公英茶孕婦可以喝嗎

可以喝。

蒲公英有清熱解毒的作用，孕婦適量喝些蒲公英茶對於自身有不錯的保健養生作用，日常燥熱或者有其他問題都可以用蒲公英來進行泡水，緩解症狀。

蒲公英有一個別名叫尿床草，說的就是蒲公英的利尿作用，孕婦在孕期容易產生泌尿問題，而蒲公英中含有豐富的鉀元素，鉀元素有消除水腫的作用，可以幫助孕婦排出身體內多餘的水分，所以，孕婦喝蒲公英茶可以利尿消腫。

蒲公英是寒性食物，俗話說，以寒制熱，對於有內熱或者上火症狀的孕婦來說，日常喝一些蒲公英水有很好的緩解作用，而且蒲公英根中還含有菊糖、葡萄糖等物質，有解毒作用，日常飲用可以增強身體抗毒能力。

材料：蒲公英根、熱水、糖。

方法：蒲公英根屬於乾製品，要用熱水沖泡醒茶，然後倒水沖泡，蒲公英微苦，可以根據個人口味需求加入冰糖或者白糖、蜂蜜，待水溫後飲。

不建議每天喝。

蒲公英是寒性食物，天天喝蒲公英對脾胃的傷害比較大，容易造成脾胃虛寒，而且還容易引起胎兒滑利，所以不建議天天喝蒲公英茶，不僅起不到保健作用，還會損傷身體，實在是無益。

釋出於 2023-01-01