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新鮮無花果可以放冰箱儲存嗎無花果可以和牛奶一起吃嗎

啟峰來了

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無花果可以放冰箱嗎？無花果可以和牛奶一起吃嗎？無花果適宜人群有哪些？下面就一起來看看吧！

新鮮無花果可以放冰箱儲存嗎

可以，當時口感沒有新鮮的好。

如果你要長時間儲存無花果，可以選用冰箱的冷凍儲存。不過這種方法不太科學，雖然儲存期較長，可以長達三個月以上，但冷凍後果實的細胞壁會被破壞，解凍後，果質就會漿化，不管是口感還是營養價值都會受到影響。

可以同吃。

無花果具有很高的營養價值，它的果實富含糖、蛋白質、氨基酸、維生素和礦質元素。牛奶含有豐富的蛋白質、脂肪、氨基酸、糖類、鹽類、鈣、磷、鐵，二者搭配在一起可以充分補充人體的營養。

適宜人群：一般人群均可食用。消化不良者、食慾不振者、高血脂患者、高血壓患者、冠心病患者、動脈硬化患者、癌症患者、便秘者適宜食用。

不適宜人群：脂肪肝患者、腦血管意外患者、腹瀉者、正常血鉀性週期性麻痺等患者不適宜食用;大便溏薄者不宜生食。

釋出於 2024-01-26