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女人吃甲魚的禁忌 甲魚是寒性為什麼吃了還上火

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甲魚是很常見的滋補食品,其富含蛋白質、鈣、鐵等營養物質,無論男女老少都可以適量食用,但很多人說女人並不適合吃甲魚,而且女人吃甲魚還需注意以下禁忌事項。

不宜過量食用

甲魚是又被稱作鱉,是生活常見的一種水生生物,其中含有豐富的蛋白質、維生素、纖維素、脂肪、氨基酸以及鈣、鐵、磷等成分物質,營養價值以及食用價值比較高,適量食用可以為人體補充充足的營養,但要是過量食用可能會導致人體出現腹痛、腹瀉以及便溏等消化不良的症狀發生。

孕婦不宜吃

甲魚有著較強的通血絡、散瘀塊作用,因而有一定的墮胎之弊,尤其是鱉甲的墮胎之力,比鱉肉更強,一般不建議孕婦吃甲魚,尤其是妊娠合併慢性腎炎、肝硬化、肝炎的準媽媽吃甲魚,還有可能誘發昏迷。

肝炎患者忌吃

肝炎的病人不宜食用的食物有辛辣刺激的食物,質地粗糙的食物,比如各種麻辣食品,過於堅硬的堅果類等等,也不宜食用高糖高脂的食物,比如動物內臟,肥肉,魷魚,各種奶茶,甜點等等,而甲魚富含蛋白質,不宜消化吸收,肝炎患者食用會加重肝臟負擔,嚴重時可誘發肝昏迷。

腸胃疾病者忌吃

患有腸胃炎、胃潰瘍、膽囊炎、慢性腸炎、慢性痢疾、腹瀉等消化系統疾病者不宜食用,因為這些人群消化功能減弱,吃甲魚反而會增加腸胃消化負擔,加重病情,影響身體康復。

食用甲魚過敏者忌吃

甲魚含有異體蛋白,部分過敏人群吃了甲魚後容易出現肌膚紅腫瘙癢、嘔吐、腹瀉、胸悶、心悸、喉頭有堵塞感、呼吸困難及臉色漲紅等過敏症狀,因此對食用甲魚過敏的人要忌食甲魚。

甲魚是寒性為什麼吃了還上火

首先從中醫食療的角度來說,甲魚性味甘平,入肝脾經,具有養陰涼血、清熱散結、補腎益腎的作用,但其腥味較重,一般烹飪時會加入很多辣椒、花椒等,導致整體飲食較為滋膩,而且甲魚含高蛋白質和脂肪,特別是它的邊緣肉裙部分還含有動物膠質,產生熱量較高,不容易消化吸收,一次不宜吃得太多,如過量食用容易出現口乾舌燥、口腔潰瘍、消化不良、腸燥便秘等上火症狀。

釋出於 2021-04-13

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